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• 月經(jīng)失調(diào)怎么調(diào)理

  月經(jīng)失調(diào)可表現(xiàn)為經(jīng)期提前、錯后或前后不定；經(jīng)血量過多或過少；經(jīng)血顏色過深或過淺等等，治療上主要包括藥物治療和生活飲食調(diào)整。①藥物治療：中醫(yī)講究辨證論治，需先判斷月經(jīng)失調(diào)的證型，后對癥用藥，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)的原因可從虛實來辨。虛證主要包括氣血不足、肝腎虧虛等，與長期節(jié)食、作息時間不規(guī)律、工作壓力大等原因有關(guān)，患者多表現(xiàn)為經(jīng)期提前或錯后、經(jīng)量過少或過多、經(jīng)血顏色淡、質(zhì)地稀薄等，同時患者還會伴有腰腿酸軟、小腹隱隱作痛等表現(xiàn)，可用補(bǔ)血養(yǎng)氣的中成藥進(jìn)行治療，如同仁堂同仁烏雞白鳳丸，其重用烏雞，滋補(bǔ)陰血，補(bǔ)益肝腎，幫助改善氣血不足引起的月經(jīng)不調(diào)諸癥。實證主要為氣血運(yùn)行不暢所致，相對于虛證而言，實證患者較為突出的表現(xiàn)便是經(jīng)血顏色深且有血塊，腹痛癥狀明顯，隨著血塊的排出腹痛癥狀會逐漸緩解。②生活飲食調(diào)整：除了用藥治療以外，無論是虛證還是實證患者，都需要注意日常生活飲食方面的調(diào)整，忌食辛辣刺激性的食物，一日三餐規(guī)律飲食，避免熬夜等，此外可以適當(dāng)增加運(yùn)動，增強(qiáng)身體素質(zhì)。

  

  02:30
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-08-23 32068次

• 脾胃虛弱怎么調(diào)理

  脾胃虛弱是一個中醫(yī)的術(shù)語，范圍比較廣，包括脾虛或者胃虛，包括有脾氣虛、脾陰虛、脾陽虛、胃氣虛、胃陰虛等等。一般情況下，脾胃虛弱最根本的虛，還是一個脾氣虛為主，這也是最常見的脾胃虛弱的原因。脾氣虛分為先天性的因素，先天稟賦不足可以脾氣虛，后天由于飲食不節(jié)，飲食控制不當(dāng)，可以導(dǎo)致脾胃虛弱，也可以由于年老多病導(dǎo)致脾氣虛。脾氣虛它有很多表現(xiàn)，包括腹脹、腹瀉甚至便秘。咱們一般的脾氣虛最常用的中藥，主要是四君子湯，包括黨參、白術(shù)、茯苓、甘草這一類的。我們來調(diào)理脾胃對脾氣虛比較好，當(dāng)然如果由于這個脾陽虛，可能會出現(xiàn)腹瀉等等，那我們要給予一些溫脾胃的藥物，包括干姜、生姜、干姜這一類，大棗之類的來調(diào)理脾胃虛。因此脾胃虛弱一定要辨明，是哪一種脾胃虛弱，來辨證施治，給予不同的治療方案。

  

  02:10
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-10 138708次

• 脾胃濕熱如何調(diào)理
  脾胃濕熱多與工作壓力大、生活飲食不規(guī)律密切相關(guān)，所以要調(diào)理脾胃濕熱的情況首先要從根本上改善飲食和生活的習(xí)慣。做到飲食清淡，營養(yǎng)，不吃辛辣，刺激，油膩的食物，不吃煎炸，燒烤類的食物，同時要做到三餐定時定量，不能夠熬夜，早睡早起，同時還要注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，一周進(jìn)行2至3次的有氧運(yùn)動，每次30至40分鐘。另外，可以運(yùn)用一些中醫(yī)的方法進(jìn)行改善，比如可以吃一些清熱化濕的中成藥，健脾丸，參苓白術(shù)散，歸脾丸，平胃散，另外中醫(yī)艾灸，拔罐也可以起到清熱化濕的功效。
  語音時長 01:18”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-08-09 11104次

• 脾胃不和如何調(diào)理
  在中醫(yī)中強(qiáng)調(diào)三分治七分養(yǎng)，脾胃不和的調(diào)理是一個循序漸進(jìn)的過程。在日常生活中，要注意如下幾個方面：第一，飲食要有規(guī)律，因為一日三餐定時定量，這樣才能對保養(yǎng)脾胃有好處，不能暴飲暴食，葷素搭配要合理，要常吃綠色的蔬果，這樣才能保持大便的通暢。要少吃辛辣、油炸以及生冷的食物。第二方面，要適當(dāng)?shù)腻憻?，在日常中通過適當(dāng)?shù)纳⒉揭约奥埽@樣可以增強(qiáng)脾胃的功能，促進(jìn)胃腸的蠕動，這樣有利于胃腸的血液循環(huán)促進(jìn)，促進(jìn)胃腸功能的恢復(fù)。第三，調(diào)理好情緒，因為不好的情緒會直接影響到脾胃功能，會出現(xiàn)脾胃不和、脾胃失調(diào)等等癥狀。第四，要注意冷暖，在日常生活中，要注意保溫，特別是冬季。對于脾胃不和的人，一定要注意保暖，避免受涼。在日常生活中可以早上服用一些生姜水，可以起到暖胃健脾的作用。在日常生活中還要有正確的作息規(guī)律，不能熬夜，這樣才能更好的調(diào)理我們的脾胃。
  語音時長 02:17”
  李丹丹 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-06-11 10797次

• 脾胃濕熱如何調(diào)理
  脾胃濕熱濕熱的治療。主要是清熱化濕理氣和中。所以如果患有小便不利或舌苔黃膩者，建議可以多吃一些清熱潤燥的食物，或者可以通過口服中藥來幫助緩解和調(diào)理。你清熱化濕熱為主，健脾健胃。建議適當(dāng)注意合理的飲食。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2019-01-14 2602次

• 小兒如何調(diào)理脾胃
  1.腹部按摩可以起到輔助作用。2.家長的首先要做到的是幫助孩子管住口，炎熱夏季的到來，雪糕、冷飲成了人們清涼解暑的最愛，大人都愛不釋口，何況是孩子，恰恰夏季是孩子發(fā)病的高發(fā)期，也是最傷脾胃的季節(jié)，也是最難調(diào)治脾胃的季節(jié)，罪魁禍?zhǔn)拙褪茄└夂屠滹?。?jīng)常給孩子做一些清淡的食品，不要大油、高鹽、辛辣。
  楊金花 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-07 3103次

• 脾胃氣虛如何調(diào)理
  脾胃氣虛的患者可以通過飲食調(diào)理、運(yùn)動調(diào)理、藥物調(diào)理。1、飲食調(diào)理：脾胃氣虛的患者飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，避免油膩、辛辣、寒涼的食物，多吃溫?zé)?、易消化的食物，如米粥、面條等。同時，適當(dāng)多吃一些具有健脾益氣作用的食物，如山藥、蓮子、紅棗、芡實
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-11-15 0次

• 脾胃虛寒如何調(diào)理
  脾胃虛寒是中醫(yī)常見的一種證候，主要表現(xiàn)為胃痛隱隱、喜溫喜按、空腹痛甚、得食則緩等癥狀。針對脾胃虛寒調(diào)理方法主要包括飲食調(diào)養(yǎng)、作息調(diào)整、針灸治療以及藥物治療。1、飲食調(diào)養(yǎng)是關(guān)鍵，患者應(yīng)選擇溫?zé)?、易消化的食物，如龍眼、牛羊肉等，同時可適當(dāng)攝入健
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-20 0次