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• 腳后跟疼是什么病

  腳后跟疼，最常見的病就是足底筋膜炎，其次是一些神經(jīng)或者局部的問題等等。腳后跟疼多見的是足底筋膜炎，足底筋膜炎是由于足底筋膜受到了反復(fù)的拉傷、勞損，導(dǎo)致局部的無菌性炎癥，俗稱叫跟痛癥。當(dāng)然腳后跟疼痛除了跟痛癥以外，還有其他的原因。比如跟骨出現(xiàn)了病變、跟骨出現(xiàn)了骨內(nèi)的囊腫、跟骨出現(xiàn)了骨折、跟骨出現(xiàn)了腫瘤、跟骨出現(xiàn)了一些系統(tǒng)性炎癥問題，比如風(fēng)濕類風(fēng)濕，都會產(chǎn)生腳后跟疼痛。腳后跟下邊有叫脂肪墊，脂肪墊由于在某種情況下也會受傷，受傷以后也會出現(xiàn)炎癥，腳后跟踩地的時候就會出現(xiàn)疼，叫脂肪墊炎。某種程度下，腳后跟也是有神經(jīng)支配的，如果支配腳后跟的神經(jīng)受到了刺激、受到了壓迫，也會出現(xiàn)腳后跟疼痛。

  

  01:41
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-06 8046次

• 腳后跟疼是怎么回事

  腳后跟疼大概有兩類，一個是腳后跟和地面接觸的部位疼痛，叫足底筋膜炎，還有一類是腳后跟的后邊疼痛，以跟腱炎或者跟腱止點炎為主，都是常見的足踝外科的問題或者是骨骼的慢性勞損性問題。足底筋膜炎表現(xiàn)為早晨下地疼，坐一會起來疼，活動活動就會好一些，可以疼幾天、幾個月，甚至疼幾年、十幾年的都有，厲害的會影響正常的生活和工作。跟腱止點，也就是腳后跟后邊疼痛，甚至于長大的骨刺、鼓包，穿鞋疼痛，運動疼痛，同樣也是起步疼痛，走幾步疼痛會緩解，遷延不愈，有時候遷延幾個月、幾年等等。這兩個毛病都跟筋有關(guān)系，一個是跟腱，一個是足底筋膜，都跟運動損傷有關(guān)系，所以單純的休息會緩解癥狀，但是要調(diào)整筋膜的張力，甚至于需要做手術(shù)把筋膜松解，把骨刺切掉，才能解決腳后跟疼痛。

  

  01:37
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 8385次

• 治療腳后跟疼
  腳后跟出現(xiàn)疼痛的情況，其實治療起來還是很簡單的。首先先積極的去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，具體查明一下是由于什么原因或者是由于什么疾病導(dǎo)致的，然后再給予一定的治療措施。引起出現(xiàn)腳后跟疼痛的原因還是比較多的，比如日常生活中常見的跟骨的骨刺，骨刺也叫骨質(zhì)增生，然后跟腱炎或者是由于骨膜炎，或者是由于距骨下關(guān)節(jié)炎，或者是由于滑囊炎等一些原因，都是會導(dǎo)致出現(xiàn)腳后跟疼痛的。出現(xiàn)腳后跟疼痛的情況以后治療措施可以首選一些保守的治療措施，給予一些紅外線或者是局部的熱敷，然后理療，還有就是沖擊波進(jìn)行治療。還可以適當(dāng)?shù)木植客磕ㄒ恍┧幐?，比如扶他林軟膏。也可以適當(dāng)?shù)目诜恍┓晴摅w類的藥物來進(jìn)行緩解，比如雙氯芬酸鈉、塞來昔布等一些藥物。若是保守治療無效以后或者效果比較差，也可以給予封閉的治療措施，嚴(yán)重者可以給予手術(shù)的治療措施。
  語音時長 01:37”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-06 6012次

• 跑步腳后跟疼
  跑步后發(fā)生了腳后跟疼痛的情況，一般多可能考慮由于長距離的跑步或者是由于跑場的地方凹凸不平，長期的摩擦腳后跟，導(dǎo)致足跟摩擦比較嚴(yán)重，從而引起出現(xiàn)的疼痛。另外一種情況還有就是腳后跟部的疾病引起的，比如日常生活中常見的跟骨的骨刺，或者是跟腱炎、滑膜炎等一些疾病，都是容易引起腳后跟疼痛的情況發(fā)生的。出現(xiàn)腳后跟疼痛的情況以后，一定要積極的去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，具體查看一下嚴(yán)重程度，然后再給予一定的治療措施。還有就是跑步的時候盡量的選擇穿一些較軟、合適的鞋子，或者是使用一些海綿跟墊，然后減輕足跟的壓力。還有就是控制自身的體重，避免重體力勞動。如果是在跑步機上跑步的時候，盡量的不要穿鞋底太硬的鞋子。出現(xiàn)腳后跟疼痛的情況以后，每晚堅持用溫水泡腳30分鐘，然后適當(dāng)?shù)淖鲆恍┳愕椎陌茨?，以促進(jìn)局部的血液循環(huán)。
  語音時長 01:47”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-06 9832次

• 腳后跟疼最佳治療方法是什么
  腳后跟出現(xiàn)了疼痛，大部分情況下應(yīng)該考慮是跟骨骨刺的形成，首先一定要積極的注意休息，避免長時間的站立行走，要穿寬松的鞋子，避免穿太硬的鞋子，可以使用中藥熱敷，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉，局部可以使用氟比洛芬巴布膏。必要時進(jìn)行局部打封閉治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-22 8603次

• 腳后跟疼怎么治療
  這種情況下，首先要注意休息，尤其要注意避免長時間站立，避免長時間一個姿勢，也避免劇烈運動，比如爬山、爬樓梯、踢足球等等，可以熱敷燙洗，加強保暖，避免受涼，用一些活血的中藥燙洗也是非常好的?？梢钥诜祖?zhèn)痛藥物，洛索洛芬鈉。如果不能減輕，需要到醫(yī)院去拍個片子，看一看有沒有跟骨骨刺形成。這種情況下可以在鞋子上面做一些功夫，比如在疼痛對應(yīng)鞋子的地方挖個洞，讓疼痛的地方懸空，或者把疼痛周圍的地方用鞋墊墊起來。如果不能減輕，可以考慮進(jìn)行封閉治療。另外，對于有一些骨刺保守治療不能很好地緩解，可以考慮進(jìn)行進(jìn)行手術(shù)切除。
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 1301次

• 腳后跟骨刺最佳治療方法
  腳后跟臨床上指足跟，并不存在足跟骨刺最佳治療方法的說法，此說法不正確，足跟骨刺可以通過注意休息、注意保暖、體外沖擊波治療、口服藥物、手術(shù)等方式治療，如果有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。1、注意休息：由于骨刺比較尖銳，通常會對周圍組織造成刺激和摩擦
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-12 0次

• 腳后跟腱炎最佳治療方法
  沒有腳后跟腱炎最佳治療方法這種說法，患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇藥物治療、手術(shù)治療等。1、藥物治療：腳后跟腱炎可能是因為超負(fù)荷運動、硬性地面長時間奔跑、外傷等原因引起，可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)晨起跟腱處疼痛和僵硬的現(xiàn)象，并且在活動后會導(dǎo)致癥狀加重，局部還可能會出現(xiàn)腫脹。如果沒有及時治療，甚至?xí)鸶鞌嗔选?/div>

  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-07 481次