高血壓性腦病患者在平常飲食上一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,首先應(yīng)該飲食清淡,限制食鹽的攝入量,每天食鹽應(yīng)該控制在3克左右,因為攝入過多的食鹽可能會導(dǎo)致血壓升高,對于病情沒有什么好處。
再一個要多吃一些含有維生素,纖維素,優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物,像一些新鮮的蔬菜水果,五谷雜糧,但是要避免吃辛辣刺激性食物,尤其是動物的內(nèi)臟,油炸食品,燒烤食品等,這些盡量的不要食用。再一個就是要保持情緒穩(wěn)定,平常應(yīng)該勞逸結(jié)合,避免熬夜,注意防寒保暖,通過生活中各個方面做出調(diào)理,這樣才有利于體健康。