如果年輕人出現(xiàn)了骨質(zhì)增生的情況,引發(fā)的癥狀是出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)部位有疼痛,壓痛,特別是在骨關(guān)節(jié)部位受力受涼以后,疼痛的癥狀更為明顯,在骨關(guān)節(jié)活動時還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)內(nèi)部異常的摩擦聲。
所以在年輕人出現(xiàn)骨質(zhì)增生情況以后,日常生活中一定要注意骨關(guān)節(jié)部位保暖,避免受涼,避免骨關(guān)節(jié)部位過度受力活動,以免導(dǎo)致年輕人骨質(zhì)增生癥狀加重,病程加快。在年輕人出現(xiàn)骨質(zhì)增生情況以后,可以多吃一點高鈣、高蛋白的食物以及多吃一點新鮮的水果蔬菜,來緩解骨質(zhì)增生癥狀。癥狀明顯時,可以應(yīng)用熱敷,針灸,艾灸,拔罐等療法,配合軟骨營養(yǎng)藥物治療,來減輕年輕人骨質(zhì)增生癥狀,延緩骨質(zhì)增生發(fā)展。