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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      感冒的患者也可以適量的吃一些雞蛋,但盡量不要吃得太多。因?yàn)楦忻暗幕颊哂锌赡軙?huì)出現(xiàn)消化不良的癥狀。有些患者會(huì)出現(xiàn)腹脹,食欲下降,如果吃太多的雞蛋,有可能會(huì)增加胃腸的負(fù)擔(dān),這樣就有可能會(huì)加重腹脹的癥狀,不利于感冒的康復(fù)。

      感冒的患者要多吃一些新鮮易消化的食物,如可以吃一些小米粥,饅頭,面包等,這些食物易于消化吸收,而且含有豐富的碳水化合物,可以為身體提供能量。另外,要多吃一些綠色的蔬菜,新鮮的水果,補(bǔ)充維生素,補(bǔ)充微量元素,提高免疫力,這樣有利于感冒的康復(fù)。

      以上內(nèi)容僅供參考

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