半夜出現(xiàn)胃痛的現(xiàn)象,這考慮和晚上飲食有關(guān)系,如果晚上飲食過于油膩,不好消化,或者是暴飲暴食。因?yàn)槿嗽谒咧?,由于胃腸的蠕動(dòng)功能緩慢,胃內(nèi)的食物不能被充分的消化和吸收,就會(huì)出現(xiàn)胃部脹痛現(xiàn)象的發(fā)生。
出現(xiàn)這種情況,平時(shí)在晚上應(yīng)該盡量不要吃一些不容易消化的食物,可以適量的喝點(diǎn)小米粥或者軟面條、蛋湯之類的,但是也不要喝得太多,避免在晚上出現(xiàn)腹部脹滿,引發(fā)胃痛現(xiàn)象的發(fā)生。
平時(shí)應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,晚上盡量不要吃油炸食品,不要吃燒烤,盡量不要喝酒,這樣能夠減少晚上胃痛現(xiàn)象的發(fā)生。