肩膀疼胳膊抬不起來最常見的是由于肩周炎引起的，主要是肩關(guān)節(jié)的退行性變，慢性的勞損引起的，由于局部的組織出現(xiàn)了滲出，引起關(guān)節(jié)的黏連，從而導(dǎo)致疼痛和活動受限。要加強肩關(guān)節(jié)的自我鍛煉，局部進行理療和熱敷，嚴(yán)重的可以給予封閉或者是小針刀治療。
第二、可能是肩關(guān)節(jié)周圍肌肉、韌帶以及肌腱出現(xiàn)了損傷，比如在提拉搬運重物或頻繁的肩關(guān)節(jié)活動時出現(xiàn)了相關(guān)組織的損傷，就會明顯的出現(xiàn)疼痛。應(yīng)該將肩關(guān)節(jié)充分的處于休息狀態(tài)，最好是進行前臂的懸吊，就能夠保持肩關(guān)節(jié)的放松，有助于相關(guān)損傷部位的恢復(fù)。另外還可以口服活血化瘀、消腫止痛的藥物來增加肩關(guān)節(jié)的血液循環(huán)，促進炎癥代謝產(chǎn)物的吸收，并且一定要注意避免受涼。
第三、頸椎病，頸椎病是神經(jīng)根受到壓迫從而引起肩部的疼痛，上肢的抬臂不能或者是抬臂障礙。
