在臨床上對(duì)于中老年便秘患者一般來(lái)說(shuō)建議積極的改善飲食排便習(xí)慣,另外再配合相應(yīng)的藥物治療,如果上述治療癥狀緩解不理想,或者在治療過(guò)程中出現(xiàn)比較嚴(yán)重的并發(fā)癥,也可以根據(jù)檢查情況進(jìn)行手術(shù)治療。
便秘患者首先要多吃一些蔬菜和水果,特別是含有膳食纖維特別豐富的蔬菜和水果,因?yàn)檫@些食物吃了以后,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),增加腸道內(nèi)大便的容積,使大便軟化,易于排出體外。另外也要建議便秘患者避免吃太多堅(jiān)硬的,黏性太強(qiáng)的,不容易消化的、辛辣、刺激飲食,也要避免暴飲暴食。