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• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時(shí)候，會(huì)有不同的癥狀，在門診其實(shí)最常見的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時(shí)候，我們建議大家到醫(yī)院詳細(xì)地進(jìn)行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來緩解，不必?fù)?dān)心，骨質(zhì)增生會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  

  01:04
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7302次

• 骨質(zhì)增生與風(fēng)濕的區(qū)別

  實(shí)際上在醫(yī)學(xué)上，包括風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，還有其它類型的特異性關(guān)節(jié)炎。這一系列的疾病，和骨質(zhì)增生往往通常情況下在影像學(xué)，癥狀都有很明顯的區(qū)別。隨著人口老齡化的不斷的加劇，現(xiàn)在越來越多的患者會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)增生，合并有不同類型的關(guān)節(jié)炎的情況。在治療上，通常不單針對(duì)了退行性病變、骨質(zhì)增生的治療，同時(shí)還會(huì)針對(duì)關(guān)節(jié)炎，尤其是退變性關(guān)節(jié)炎的綜合治療，來改善患者的癥狀。

  

  01:06
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-08 2805次

• 骨質(zhì)增生的自我療法
  骨質(zhì)增生的自我療法，主要是通過鍛煉和熱療的方法進(jìn)行自我治療。如果是膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生，主要是練習(xí)靜蹲方法。雙足分開身體下蹲，大腿和小腿之間夾角大于90度。還有進(jìn)行直腿抬高鍛煉，取平臥位，一側(cè)下肢大腿及小腿呈軸線抬高。如果是腰椎骨質(zhì)增生，可以進(jìn)行腰背肌的鍛煉，比如飛燕式鍛煉。熱療的方法，主要是應(yīng)用熱水袋對(duì)增生的部位進(jìn)行熱敷，如果有烤燈效果更佳。
  語音時(shí)長 01:21”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-07-07 1043次

• 腰椎骨質(zhì)增生的療法
  如果病人出現(xiàn)了腰椎部位骨質(zhì)增生的情況，多是由于腰部椎體過度的受力活動(dòng)和退化所導(dǎo)致的，多見于從事重體力勞動(dòng)者和中老年人。所以一旦出現(xiàn)腰椎部位骨質(zhì)增生以后，平時(shí)一定要避免腰部椎體過度的受力活動(dòng)，也就是避免長時(shí)間彎腰的活動(dòng)，并且在坐著時(shí)，也要多注意坐姿，避免腰部的外傷，并且要多注意腰部保暖，以免導(dǎo)致腰椎部位骨質(zhì)增生加重。并且在出現(xiàn)腰椎部骨質(zhì)增生以后，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)腰背部肌肉力量的鍛煉，來減輕腰部椎體的受力，從而延緩腰椎部位骨質(zhì)增生的發(fā)展。在出現(xiàn)骨質(zhì)增生明顯的腰部疼痛時(shí)，可以行腰部的熱敷，針灸，理療的治療，以及應(yīng)用非甾體類抗炎藥物和軟骨營養(yǎng)藥物，來緩解癥狀和延緩骨質(zhì)增生的發(fā)展。
  語音時(shí)長 01:25”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-12 2152次

• 骨質(zhì)增生自我療法是什么
  病情分析：骨質(zhì)增生在臨床上比較常見，一般發(fā)生在哪個(gè)部位，就會(huì)引起哪個(gè)部位的不適，比如發(fā)生在手指，就會(huì)出現(xiàn)手指疼痛、麻木、腫脹功能受限等癥狀。如果發(fā)生在膝蓋，就會(huì)出現(xiàn)走路困難，膝蓋疼痛，不能下蹲等情況，可以通過自我療法緩解癥狀，自我療法包括自我按摩、熱敷、適當(dāng)?shù)臏p肥、多做有氧運(yùn)動(dòng)恢復(fù)關(guān)節(jié)功能等。意見建議：骨質(zhì)增生后一定要注意休息，減少爬山、跳廣場舞以及干重體力活等運(yùn)動(dòng)，盡量減少關(guān)節(jié)的活動(dòng)量，對(duì)于骨質(zhì)增生伴有骨質(zhì)疏松的患者還應(yīng)多吃補(bǔ)鈣食品。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-06-19 602次

• 骨質(zhì)增生咋引起的
  病情分析：骨質(zhì)增生往往是由于骨關(guān)節(jié)的老化以及長時(shí)間的慢性勞損或者是反復(fù)外傷等原因?qū)е?。?duì)于骨質(zhì)增生來說是臨床上比較常見的一種疾病，多發(fā)生在中老年身上，患者可能會(huì)導(dǎo)致臨床癥狀的發(fā)作，也可能沒有臨床癥狀。在治療上需要根據(jù)患者的病情決定，如果沒有引起臨床癥狀的不需治療，如果出現(xiàn)了關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、功能受限時(shí)，應(yīng)及時(shí)干預(yù)。意見建議：患者在治療期間要注意休息，多吃一些含鈣高的食物，還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行康復(fù)鍛煉，可以有效的減輕骨質(zhì)增生病情的發(fā)展。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-05-07 501次

• 骨質(zhì)增生的原因
  骨質(zhì)增生的原因有遺傳、體重超重、關(guān)節(jié)過度勞損、缺鈣、炎癥刺激等原因引起的。可根據(jù)詳細(xì)情況采取相應(yīng)的措施處理。1、遺傳：骨質(zhì)增生具有一定的遺傳性，如果家族中有該病史，自身可能會(huì)受到遺傳?？梢栽卺t(yī)生的操作下采用超短波電療法、紫外線照射等方式治療進(jìn)行緩解。如果對(duì)脊髓神經(jīng)等組織構(gòu)成了壓迫或影響到了關(guān)節(jié)活動(dòng)，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-13 0次

• 骨質(zhì)增生的原因
  骨質(zhì)增生通常是指骨刺，骨刺可能是年齡增長、體重超重、長期劇烈運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)不良、缺鈣等原因所致。1、年齡增長：隨著年齡的增長，人體的骨骼會(huì)發(fā)生退行性改變，容易引起骨刺。建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，可以延緩骨骼退變的時(shí)間。2、體重超重：身體過于肥胖會(huì)對(duì)軟骨關(guān)節(jié)造成負(fù)擔(dān)，在行走時(shí)會(huì)增加關(guān)節(jié)之間的摩
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-09 0次