舌苔黃膩是人體體內(nèi)濕熱比較嚴(yán)重的一個(gè)表現(xiàn),濕熱重,通常跟胃火旺有關(guān)系,所以在飲食上可以吃一些清熱降火的食物,臨床上比較多用的是苦瓜、梨子、檸檬、山楂,這類食物偏寒,不但可以降火,還能夠祛濕。
但是要值得注意的是患者不僅需要多吃這些食物,還盡量少吃一些熱性的食物,不要吃過于辛辣刺激油膩的食物,煙酒最好是戒掉。如果通過一段時(shí)間的改善之后,舌苔的情況并沒有好轉(zhuǎn),一定要警惕某些器質(zhì)性的病變,可以到消化科進(jìn)行檢查,完善一下肝功能和上腹部的b超,必要的時(shí)候完善胃鏡的檢查來明確診斷,積極治療改善癥狀。