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• 頸椎病怎么恢復(fù)

  我們一旦得了頸椎病，恢復(fù)起來是比較緩慢的一個過程。因為我們工作、生活、學(xué)習(xí)的需要，我們經(jīng)常要坐、要看，時間長了的話頸椎就會出現(xiàn)勞損。要想讓頸椎病能夠得到及時的恢復(fù)，我們就要在生活各方面都要注意，包括不能久坐、久視。要經(jīng)常的比如說工作，學(xué)習(xí)一段時間，比如40分鐘、1個小時，我們就起來活動活動我們的頸部，做一做頸椎操，做一做自我的保健按摩，讓自己的頸部及時放松下來。在有癥狀出現(xiàn)的時候，我們自己不能解除的一些癥狀，持續(xù)存在的情況下，我們就要到正規(guī)醫(yī)院進行治療，不要耽誤病情。我們可以選擇針灸、康復(fù)、理療這種方法進行治療。針灸是一個不錯的選擇，比如說我們出現(xiàn)肢體的麻木，頸部的疼痛不適，通過針灸治療是可以很快得到緩解。

  

  01:28
  熊會海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 2759次

• 頸椎病怎么按摩

  按摩是治療頸椎病最常見最有效的治療方法，每個人按摩的手法也不完全一樣，流派也很多。但是概括起來不外乎有三種方法，這三種方法可以用三個字來概括，也就是揉、扳、點。第一揉，揉就是對頸肩部肌肉，尤其是疼痛緊張痙攣的肌肉，進行揉按。使疼痛減輕，痙攣變軟，腫脹減輕。也就是使頸肩部的軟組織松弛、放松，這樣就可以達到消炎止痛、活血消腫止痛的作用。第二扳，扳就是扳頸椎，主要是用于糾正頸椎的小關(guān)節(jié)。頸椎小關(guān)節(jié)錯位以后，會壓迫或刺激周圍的血管神經(jīng)，進而產(chǎn)生癥狀。所以通過扳可以糾正小關(guān)節(jié)紊亂，或者錯位，起到立竿見影的效果，也是按摩當中比較重要的一個手法。第三點穴，經(jīng)過揉、扳之后，頸部的癥狀基本就可以緩解，然后再進行點穴治療，這樣會取得更好的效果。一般來講常用的穴位有風(fēng)池穴、風(fēng)府穴、肩井穴、天宗穴等等，一般每個穴位按點按半分鐘到一分鐘左右即可。注意事項：第一，在按摩之前，一定要診斷明確，排除一些禁忌癥。不是說所有頸椎病都適合按摩，如果按摩不當會加重病情。第二，不是說按摩時候力量越大越好。第三，不是說這個按摩時間越長越好，只要適可而止就可以。所以如果掌握這么幾點，一般來講對頸椎病的治療，都會取得很好的效果。

  

  03:28
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 107388次

• 怎么知道得了頸椎病
  頸椎病是日常生活中常見的一種疾病，也被稱之為增生性的頸椎炎、頸椎骨關(guān)節(jié)炎等一些簡稱?；颊呦胍詼y一下自己是否有頸椎病，可以具體查看一下自身有沒有出現(xiàn)這些癥狀，首先患者有沒有出現(xiàn)頸肩部位的疼痛，然后有沒有出現(xiàn)活動受到限制，或者有沒有出現(xiàn)上肢的麻木、上肢出現(xiàn)疼痛，并且患者有沒有出現(xiàn)頭痛、頭暈，或者是眩暈、視物模糊、聽力發(fā)生了障礙不適的情況發(fā)生。如果出現(xiàn)了上述的癥狀，很大一部分原因多可能是由于頸椎病而引發(fā)患者出現(xiàn)了上述的癥狀。
  語音時長 01:11”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-06-09 2300次

• 怎么知道自己有頸椎病
  想要判斷頸椎病其實很簡單，首先頸椎病的發(fā)病原因，如果患者日常生活中經(jīng)常的低頭伏案工作，經(jīng)常的使用電腦，使用手機，或者是長期的姿勢不正確，夜晚睡覺的時候枕頭太高，也可能頸部發(fā)生外傷，都需要警惕頸椎病了。臨床的癥狀一般多是出現(xiàn)頸肩部位的疼痛，局部會發(fā)生僵硬，也會出現(xiàn)活動受限，并且會造成手臂出現(xiàn)酸痛，疼痛也會出現(xiàn)麻木。嚴重一點的會出現(xiàn)頭暈，惡心，嘔吐，眩暈或者是發(fā)生四肢無力等癥狀。如果有這些癥狀的存在，可以考慮是由頸椎病了，患者應(yīng)該及時到醫(yī)院進行拍片，CT等相關(guān)檢查進一步的確診。
  語音時長 01:12”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-04-22 1575次

• 怎么知道得了頸椎病
  病情分析：對于頸椎病的診斷主要還是看患者的癥狀，然后進行輔助檢查。頸型頸椎病的癥狀是頸部的疼痛僵硬以及發(fā)緊發(fā)板的感覺。神經(jīng)根型頸椎病主要的癥狀是頸部的疼痛以及上肢的放射性疼痛，還有可能會伴有麻木。意見建議：脊髓型頸椎病，主要的癥狀是雙下肢行走不穩(wěn)，有踩棉花的感覺容易摔倒。另外雙上肢會出現(xiàn)精細動作完成困難。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-07-20 901次

• 怎么知道得了頸椎病
  每種類型的頸椎病，它都是有一定程度的表現(xiàn)的。比如神經(jīng)根型頸椎病，會引起頸部的疼痛以及胳膊的放射性疼痛，酸痛，脹痛，麻木的表現(xiàn)。脊髓型頸椎病會引起四肢的僵硬，行走不穩(wěn)容易摔倒，有踩棉花的感覺，精細動作完成困難，比如夾菜的時候容易掉。頸型頸椎病主要是頸肩部的疼痛僵硬發(fā)緊發(fā)板的感覺，有時候伴有頭痛頭暈。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-17 1602次

• 得了頸椎病怎么治
  頸椎病是大家生活中的常見病，頸椎病主要是因為頸椎椎間盤的變性，纖維環(huán)的破裂，髓核脫出壓迫神經(jīng)而引起的頭暈頭痛，頸部酸痛，活動受限，下肢乏力，情況嚴重的話還有可能出現(xiàn)癱瘓。對于治療頸椎病有非手術(shù)治療和手術(shù)治療，非手術(shù)治療主要就是進行功能鍛煉和牽引，睡硬板床，戴頸圍從而達到一個固定和保護頸椎的作用。手術(shù)
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-09-26 1550次

• 得了頸椎病怎么治
  頸椎病的治療主要是手術(shù)治療和非手術(shù)治療兩種方式，大多數(shù)患者可以通過非手術(shù)治療的方式進行治療，可以有效的緩解患者的癥狀，病情不嚴重的患者也可以治愈。非手術(shù)治療的方式有頸椎牽引、頸部圍領(lǐng)制動、功能鍛煉等方式。如果患者在保守治療方式之后，病情或癥狀沒有得到緩解，建議進行手術(shù)治療。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 2847次