如果病人出現(xiàn)了足背部位韌帶損傷的情況,會(huì)出現(xiàn)足背部有瘀血,腫脹,疼痛和壓痛的情況,并且在腳趾屈伸和足部負(fù)重活動(dòng)時(shí),疼痛會(huì)有加重。
所以在出現(xiàn)這種情況以后,一是要限制足部的負(fù)重和腳趾反復(fù)的屈伸活動(dòng),以免導(dǎo)致?lián)p傷的韌帶加重,從而影響韌帶的修復(fù)。
再就是出現(xiàn)足背韌帶損傷以后,要多臥床休息,臥床期間要墊高患肢,以利于下肢靜脈的回流,足部瘀血,腫脹,吸收和消退,并且在損傷24小時(shí)以內(nèi)可以行冰塊,涼毛巾冷敷的治療,來(lái)緩解疼痛和避免腫脹的加重,24小時(shí)以后可以應(yīng)用活血化瘀藥物外敷及口服的治療,來(lái)促進(jìn)瘀血、腫脹的吸收和消退,從而促進(jìn)損傷韌帶修復(fù)。
一般這種腳背韌帶損傷恢復(fù)需要兩周到三周左右的時(shí)間。