骨質(zhì)增生主要是骨質(zhì)部位退變所引發(fā)的,這種情況多見于骨關(guān)節(jié)部位長期過度的磨損,和中老年人出現(xiàn)了骨關(guān)節(jié)部位退化所引發(fā)的。
所以在出現(xiàn)骨質(zhì)增生以后,保守治療主要是平時避免骨關(guān)節(jié)部位過度受力的活動,并且要多注意保暖,避免受涼。
在出現(xiàn)增生疼痛期間,可以行骨關(guān)節(jié)部位的熱敷理療,或者是行針灸的治療,同時配合非甾體類抗炎藥物和軟骨營養(yǎng)藥物,來緩解骨關(guān)節(jié)部位疼痛的癥狀,并且延緩骨關(guān)節(jié)部位骨質(zhì)增生的發(fā)展。
平時可以適當(dāng)?shù)募訌娡俗冴P(guān)節(jié)部位肌肉力量的鍛煉,來減輕關(guān)節(jié)部位的受力,對于骨質(zhì)增生情況的延緩,也有很好的幫助。