AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 經(jīng)期便秘什么原因

      00:00
      01:11

      醫(yī)生主講實(shí)錄

      月經(jīng)期間出現(xiàn)便秘和內(nèi)分泌是有關(guān)系。由于月經(jīng)期間雌性激素或者是孕激素突然的降低,導(dǎo)致體內(nèi)的分泌紊亂,會(huì)表現(xiàn)出肌肉緊張、痙攣,或者是出現(xiàn)痛經(jīng)、便秘這一類現(xiàn)象的發(fā)生。有一部分人還會(huì)表現(xiàn)出經(jīng)期精神緊張,出現(xiàn)壓力過大、暴躁、易怒、失眠這一類現(xiàn)象的發(fā)生。

      在月經(jīng)期間出現(xiàn)便秘,應(yīng)該適量的多喝溫水,也可以適量的吃一些新鮮的蔬菜、水果之類,來緩解便秘的現(xiàn)象。應(yīng)該注意保暖,盡量避免吃一些冰鎮(zhèn)的食物,或者是飲料之類,避免引起痛經(jīng),導(dǎo)致子宮痙攣。在月經(jīng)期間還應(yīng)該盡量注意放松心情,不要過于的緊張。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦