痛風(fēng)患者其實(shí)是可以少量吃一些菠菜的,雖然菠菜含有一些嘌呤,但是相對比于各種魚蝦蟹貝類海產(chǎn)品,以及各種動(dòng)物內(nèi)臟,肉類食品來講,其嘌呤的含量是非常少的。所以偶爾吃一頓或者少吃一些,也不會(huì)對患者造成什么太大的影響,并不會(huì)因此而加重病情的,只要不是長期大量服用就可以了。
而且菠菜作為一種綠葉蔬菜,也含有豐富的營養(yǎng)價(jià)值,比如含有大量的膳食纖維以及多種維生素成分,和一些人體所必需的礦物質(zhì)元素等,所以適當(dāng)?shù)某砸恍┯兄谘a(bǔ)充營養(yǎng),促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),還能夠潤腸通便。