在臨床上,如果痔瘡發(fā)作了,一般來說需要靜養(yǎng)。但是,在平時(shí)痔瘡沒有發(fā)作,其實(shí)是建議適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉的。痔瘡在發(fā)作過程中會(huì)引起痔核的腫脹以及明顯疼痛,這種情況需要休息靜養(yǎng),讓痔核慢慢的消腫,癥狀慢慢的消除,當(dāng)然這期間也需要一些藥物治療或者其它治療。
但是在日常生活中,如果痔瘡沒有發(fā)作,沒有明顯的臨床癥狀,那么其實(shí)是建議進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)的。比如快走,比如慢跑等等,因?yàn)檫@些運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),使大便軟化,排便順暢,還要多喝水,也要多吃蔬菜,多吃水果。