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• 跑步能減肥嗎

  跑步是可以減肥的。但是如果你體重比較大，跑幾步?jīng)]有什么太大作用，跑多了之后，關節(jié)和脊柱又有損傷，所以它本身是可以做，但是不要過度。過度又會造成新的損傷，運動損傷。因為經(jīng)常我們病人在做手術之前，做全身檢查的時候，就發(fā)現(xiàn)他的關節(jié)和脊柱都已經(jīng)發(fā)生了很嚴重的磨損。這樣我個人認為靠這種體能的也是不科學的，單純靠這種方法也是不科學的。大體量的運動加上節(jié)食，如果能堅持的話，在病人認為可以堅持的范圍里的話，是可以進行。如果要是那種劇烈的情況下，他堅持不了，還會反彈，而且反彈會比較明顯，所以說那種方法也是不科學的。

  

  01:07
  孟凡強 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-11-13 153552次

• 貧血低血壓患者吃什么好

  如果單純的貧血，要用一些補血的藥物、治療貧血的藥物。如果又有貧血又有低血壓，首先要到醫(yī)院查一下什么原因，其次再考慮吃什么好。對于又有貧血又有低血壓這種情況，往往說明患者體質是比較差的，存在著某些基礎疾病，首先要吃的有營養(yǎng)，比如吃優(yōu)質蛋白，多吃蔬菜、水果等等。其次是可能需要吃生脈飲、補血的中成藥等等。再者像貧血的患者，也可以選擇豬血、鴨血，對糾正貧血是有好處的。

  

  01:22
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-07-05 3327次

• 低血壓患者怎么減肥
  低血壓患者最好是不要減肥，因為低血壓患者平常一定要注意營養(yǎng)均衡，加強營養(yǎng)，如果減肥，肯定會節(jié)食，這樣對于身體就容易造成一定的傷害，所以如果有低血壓，應該積極的進行治療和調理，等到血壓恢復正常以后再考慮減肥。如果是血壓恢復正常以后再減肥，也要保障營養(yǎng)均衡，適當?shù)幕顒樱苊鈩诶?，一定要科學減肥。如果是造成低血壓加重，很有可能會對身體造成嚴重的影響，對于身心健康也會造成傷害，所以減肥應該選擇科學的方法，不能單靠節(jié)食來減肥。
  語音時長 01:09”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-01-08 2488次

• 皮肌炎患者能減肥嗎
  皮肌炎的患者是能夠減肥的。當然最好是在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行科學的減肥，不要擅自減肥，更不要擅自應用一些藥物來減肥，也不要輕信一些廣告或者私制藥物，或者中藥等一些產(chǎn)品來進行減肥，以免對身體造成不利的影響。比如皮肌炎的患者，可以選擇適當?shù)目刂骑嬍常⑶疫M行鍛煉的方法來科學的減肥。要注意不要吃甜食，要少吃主食，可以適當?shù)某砸恍┧⑹卟?，當然也要補充營養(yǎng)，適當?shù)难a充含高鈣和高維生素等的食物。另外，選擇一些適合自己的運動來進行鍛煉，也能增強體質，提高抗病能力，還可以幫助減肥，比如可選擇散步、柔軟操、舞蹈，或者一些太極拳、氣功等的運動。
  語音時長 1:30”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-02-22 1484次

• 低血壓能減肥嗎
  病情分析：本身就低血壓的人群不建議節(jié)食減肥，如果過度控制飲食，那么有可能會導致循環(huán)血容量不足，進一步導致血壓下降，有可能會誘發(fā)頭暈，乏力，黑朦，甚至是暈厥等不良事件出現(xiàn)，影響患者的生命健康。意見建議：血壓偏低的人群，建議用健康的減肥方式，可以通過適當?shù)挠醒踹\動，如快走，慢跑，登山等來控制體重，千萬不要過度節(jié)食，否則容易誘發(fā)不良事件。
  王欣 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-07-08 1204次

• 高血壓能減肥嗎
  病情分析：高血壓的患者是可以減肥的，尤其對于體型肥胖或者超重的高血壓人群來說，減肥會有利于血壓的控制。高血壓的患者應當將體重控制在合理范圍。意見建議：建議高血壓患者飲食一定要清淡，要低鹽低脂，不要進食含鈉量比較高的食物，要堅持進行合理的體育運動，保證每日充足的睡眠，不要熬夜，不要情緒激動。在醫(yī)生的指導下合理使用降壓藥物進行降壓治療，預防并發(fā)癥的發(fā)生。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2021-01-24 1001次

• 皮肌炎患者能減肥嗎
  皮肌炎的患者是能夠減肥的。當然最好是在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行科學的減肥，不要擅自減肥，更不要擅自應用一些藥物來減肥，也不要輕信一些廣告或者私制藥物，或者中藥等一些產(chǎn)品來進行減肥，以免對身體造成不利的影響。比如皮肌炎的患者，可以選擇適當?shù)目刂骑嬍常⑶疫M行鍛煉的方法來科學的減肥。要注意不要吃甜食，要少吃
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-26 140次

• 低血壓可以吃減肥膠囊嗎
  低血壓一般不可以吃減肥膠囊，以免對自身病情恢復造成不利影響。低血壓是指流動的血液對于血管壁的壓力低于正常范圍，其形成原因考慮與多種因素有關，其中包括大量出血、感染因素、過敏因素等，對于身體消瘦的人群來講，容易增加出現(xiàn)幾率。如果患有低血壓后會導致腦灌注壓過低，可引起腦供血不足，主要表現(xiàn)為頭暈、頭痛等癥
  李博 主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院

  2023-05-12 0次