如果病人出現(xiàn)了輕微滑膜炎的情況,是可以自愈,但是一定要避免骨關(guān)節(jié)部位過度受力的活動(dòng),并且要避免骨關(guān)節(jié)部位的外傷,并且平時(shí)也要多注意保暖,避免受涼,以免導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)部的滑膜受到刺激以后,導(dǎo)致滑膜炎情況的加重。并且平時(shí)可以多行骨關(guān)節(jié)部位的熱敷,來促進(jìn)滑膜充血,水腫的吸收和消退,對(duì)于滑膜炎恢復(fù)也有很好的幫助作用。
所以說在病人出現(xiàn)輕微滑膜炎以后,平時(shí)一定要多注意保暖,避免骨關(guān)節(jié)部位受力的活動(dòng),必要時(shí)可以行針灸,理療,熱敷的治療來促進(jìn)滑膜炎的恢復(fù)。