對(duì)于癥狀比較輕的滑膜炎,一般臥床休息并且限制關(guān)節(jié)的過(guò)度負(fù)重以及過(guò)度的屈伸活動(dòng),一般保暖休息以后兩周就可以逐漸的恢復(fù),但是這兩周期間一定要避免負(fù)重,以及反復(fù)的屈伸活動(dòng),以免導(dǎo)致滑膜受到反復(fù)的擠壓,而加重滑膜炎的情況,所以輕微的滑膜炎一般兩周左右就可以恢復(fù)。
如果說(shuō)在恢復(fù)期間出現(xiàn)了關(guān)節(jié)有癥狀加重的情況,最好配合非甾體類(lèi)抗炎藥物治療,能夠更好的促進(jìn)輕度滑膜炎的恢復(fù),所以對(duì)于輕度的滑膜炎一是多注意保暖休息,再就是避免受涼,可以行關(guān)節(jié)部位的熱敷,以及適當(dāng)?shù)目诜晴摅w類(lèi)的抗炎藥物,能夠很好的促進(jìn)滑膜炎的恢復(fù),以達(dá)到治愈的目的。