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    1. 患有高血壓、冠心病吃什么

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      在平時(shí)飲食上基本上要求是相同的,因?yàn)檫@些疾病都屬于一般的中老年性的心腦血管疾病,所以說(shuō)在飲食上第一個(gè)就是要以低鹽,低脂,低膽固醇,低熱量的飲食原則為標(biāo)準(zhǔn)。再一個(gè)就是按照每個(gè)人的這個(gè)生活習(xí)慣來(lái)進(jìn)行了相應(yīng)的針對(duì)性的治療。

      像在飲食上首先就是減少鈉鹽的攝入。因?yàn)殁c鹽攝入與高血壓病有明顯的聯(lián)系。攝入鈉鹽過(guò)多,它可能導(dǎo)致體內(nèi)水鈉潴留的產(chǎn)生,對(duì)于血壓是有明顯的增高,而且對(duì)于冠心病患者,他也會(huì)增加冠狀動(dòng)脈發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn),所以說(shuō),對(duì)于一些比較咸的食物,應(yīng)該少吃。再一個(gè)就是平??梢远喑砸恍┪骞入s糧,豆類,豆制品,奶制品,盡量的不要吃一些肥肉油膩的食物,盡量的還是以清淡飲食為主,可以多吃些蔬菜水果,魚(yú)類,雞肉等等。

      以上內(nèi)容僅供參考

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