懷孕早期由于體內(nèi)懷孕激素的上升，新陳代謝的增加有可能刺激神經(jīng)出現(xiàn)失眠的癥狀的。如果出現(xiàn)失眠一定要放輕松，多聽一些舒緩的音樂，不要緊張，有利于癥狀的減輕消失?？梢陨⑸⒉剑c家人多溝通談心，保持愉悅的心情降低緊張，有利于睡眠。
如果失眠比較嚴重，這樣也會影響胎兒的生長發(fā)育，建議到神經(jīng)科進一步檢查確診，對癥治療，保證充足的睡眠休息才有利于胎兒的生長發(fā)育。
懷孕早期失眠怎么辦
陸相輝副主任醫(yī)師
齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
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喬善鑫
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李佳
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陳寶財
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吳娜
副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
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于榮
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孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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