高血壓如果血壓不是特別高的時候,可以適量的喝幾口酒,但是不能喝得太多。如果適量地喝酒會導(dǎo)致血管擴(kuò)張,血液循環(huán)量增加,這樣能夠有輔助降低血壓的作用。但是如果喝酒過多,會導(dǎo)致血液循環(huán)量加劇,血管擴(kuò)張,這時候會導(dǎo)致血管的阻力增加,導(dǎo)致血壓增高。
高血壓患者平時最好是控制一下飲食,盡量不要吸煙,少喝酒,不要吃肥膩的肉食,不要吃特別咸的食物,做到低鹽、低脂肪飲食,適量地多吃一些新鮮的水果、蔬菜之類,能夠有促進(jìn)血液循環(huán),輔助降低血壓的作用,還能夠軟化血管。