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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      高血壓可以吃無花果。高血壓是一種常見病,它的飲食要求是低鹽,低脂肪,低熱量飲食,也就是動(dòng)物的內(nèi)臟,蛋黃,肥肉等高血脂的食物要適當(dāng)控制,高熱量的食物也不能吃得太多,以免導(dǎo)致肥胖。無花果是一種水果,它的糖分含量并不高,而且脂肪的含量非常低,所以熱量比較少,因此高血壓吃無花果不會影響血壓的治療,對高血壓的預(yù)防和治療都沒有不良的影響,因此吃無花果沒有問題。

      高血壓除了飲食控制以外,還要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增加熱量的消耗,控制體重在生活方式改善的基礎(chǔ)上,配合長效的降壓藥將血壓控制好。

      以上內(nèi)容僅供參考

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