出現(xiàn)大腿兩側(cè)疼痛的癥狀時,首先要考慮長期的勞累,受涼或久站久立,都容易導致這種癥狀。但為了保險起見,還是應(yīng)該去當?shù)氐恼?guī)醫(yī)院,做一個腰部的核磁共振檢查,明確一下診斷,看看是不是腰椎間盤突出所導致的癥狀。也需要檢查一下下肢血管彩超以及血糖,血脂等指標。然后根據(jù)檢查的結(jié)果,在醫(yī)生的指導下進行針對性的治療。
同時要避免過于勞累,熬夜,著涼。在飲食上不要吃生冷,油膩,刺激性的食物,平時還要做一些適當?shù)倪\動。保持積極的心態(tài)。