在骨折的早期,主要是受傷之后1到2周之內(nèi),這個時候疼痛是非常明顯的。在進行鍛煉的時候要注意骨折的部位,上下關節(jié)暫時不要活動,身體其它部位的關節(jié)可以進行功能鍛煉。
到了骨折的中期,也就是骨折兩周以后,腫脹逐漸消退,局部疼痛逐漸的消失,這個時候可以活動骨折部位的上下關節(jié),動作應該緩慢,活動范圍由小到大。
那么到了骨折的晚期,這個時候骨折已經(jīng)達到了臨床的愈合,外固定已經(jīng)拆除,功能鍛煉的主要形式是加強患肢關節(jié)的主動活動鍛煉,并可輔助應用物理治療和一些外用的藥物熏洗。這種情況能夠使各個關節(jié)迅速恢復到正常的活動范圍,在鍛煉的時候一定要循序漸進,避免暴力,先被動后主動。