高血壓患者喝咖啡的益處不是太大。
咖啡雖然能夠提神,但是由于興奮交感神經(jīng)會引起心率增快,容易導(dǎo)致快速性心律失常,還可以使血壓增高,所以高血壓患者平時還是要少喝咖啡,也不建議喝濃茶、喝酒。
平時偶爾可以喝泡的淡一點的茶,最好是選擇喝白開水,或者是喝決明茶、山楂茶、冬瓜茶、荷葉茶這些有輔助降壓作用。
除此之外高血壓患者平時還要注意低鹽低脂飲食,戒煙戒酒,少熬夜,適當(dāng)鍛煉身體。
高血壓患者喝咖啡的益處不是太大。
咖啡雖然能夠提神,但是由于興奮交感神經(jīng)會引起心率增快,容易導(dǎo)致快速性心律失常,還可以使血壓增高,所以高血壓患者平時還是要少喝咖啡,也不建議喝濃茶、喝酒。
平時偶爾可以喝泡的淡一點的茶,最好是選擇喝白開水,或者是喝決明茶、山楂茶、冬瓜茶、荷葉茶這些有輔助降壓作用。
除此之外高血壓患者平時還要注意低鹽低脂飲食,戒煙戒酒,少熬夜,適當(dāng)鍛煉身體。
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