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• 吃小米粥血糖會(huì)升高嗎

  吃小米粥會(huì)使血糖升高。糖尿病患者，除在控制主食的量時(shí)，也應(yīng)注意避免，食用粥狀或者糊狀類、淀粉類食物。例如小米粥、大米粥、糊糊、爛面條、疙瘩湯這一類的粥狀食物。因?yàn)檫@一類的食物，它的淀粉已經(jīng)被充分的稀釋，在進(jìn)入胃腸道之后，不需要再經(jīng)過(guò)胃和腸道的磨碎消化，直接被消化酶分解、吸收，進(jìn)入到胃腸道的血液中，使血糖升高，所以喝粥的糖尿病患者的餐后血糖，它會(huì)猛然得升高。同樣重量的小米粥，和同樣重量的小米飯，粥會(huì)使血糖升高更高也更快。糖尿病患者建議吃干不吃稀，盡量吃饅頭米飯、少喝粥，同時(shí)也盡量，多吃粗糧，少吃精米、精面。再者就是要控制主食的量，每頓主食淀粉的量，應(yīng)控制在3~5兩以內(nèi)。

  

  01:49
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-06-24 45894次

• 喝小米粥上火嗎

  小米性質(zhì)是甘、咸的，屬于涼性的食物，所以喝了小米粥是不會(huì)上火的，非但不會(huì)上火，而且小米還有除熱解毒、健脾和胃、補(bǔ)益虛損的功效。而且喝了小米粥，對(duì)腸胃是有好處的，小米還可以治療脾胃虛熱，治療反胃嘔吐或者治療泄瀉等病癥。小米有很多的功效，小米中含有充足的維生素b有利于腦部的營(yíng)養(yǎng)，含有較多的色氨酸和蛋氨酸，所以它有很好的美容的功效，還有防止衰老的功效。另外小米中富含維生素b1、b2等有防止消化不良，或者是口角生瘡的功效。但是小米中的氨基酸含量是比較低的，特別是賴氨酸比較低，所以小米是不可以當(dāng)做主食來(lái)食用的。

  

  01:19
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 22924次

• 腸炎可以吃小米粥嗎
  對(duì)于腸炎患者可以吃小米粥，小米粥比較易于消化吸收，所以不會(huì)影響腸道黏膜。另外小米粥還是被公認(rèn)比較養(yǎng)胃的一種食物，所以建議患者如果存在有胃腸道功能紊亂，或者是慢性腸胃炎的情況，可以適量的吃小米粥，對(duì)于疾病的恢復(fù)是有利。如果是急性腸炎患者在出現(xiàn)腹痛，腹瀉的時(shí)候，也是建議可以適量的吃小米粥。但是腸炎患者，如果臨床癥狀已經(jīng)完全消失。則建議最好是恢復(fù)正常的清淡飲食，而不是長(zhǎng)期進(jìn)食粥類食物，否則有可能會(huì)導(dǎo)致胃腸的消化功能減退。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  陳和萍 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第一八七中心醫(yī)院

  2020-04-16 9299次

• 慢性結(jié)腸炎能吃小米粥嗎
  對(duì)于慢性結(jié)腸炎患者來(lái)說(shuō)可以吃小米粥，因?yàn)樾∶字嗍且孕∶诪橹饕巢陌局频?，其本身口味清淡富有營(yíng)養(yǎng)，而且具有健胃消食的作用。小米粥對(duì)于慢性結(jié)腸炎的患者來(lái)說(shuō)是比較理想的食物，既比較清淡又富有營(yíng)養(yǎng)，而且可以在小米粥中適當(dāng)?shù)奶砑右恍┲兴帲_(dá)到更佳的治療效果，對(duì)于慢性結(jié)腸炎的患者來(lái)說(shuō)，吃小米粥有利于病情的恢復(fù)。慢性結(jié)腸炎的患者在平時(shí)的生活中要避免吃辛辣，刺激，油膩的食物，因?yàn)檫@類食物會(huì)加重病情，而像小米粥這樣清淡富有營(yíng)養(yǎng)的食物對(duì)于慢性結(jié)腸炎患者來(lái)說(shuō)是比較好的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-03-20 2510次

• 結(jié)腸炎可以吃小米粥嗎
  病情分析：結(jié)腸炎患者當(dāng)然可以吃小米粥，小米粥含有豐富的氨基酸，蛋白質(zhì)，維生素，特別是含有豐富的維生素b。比較清淡，容易消化，容易吸收，對(duì)于結(jié)腸黏膜刺激性非常小。意見(jiàn)建議：結(jié)腸炎患者除了小米粥之外，還有很多粥類可以喝，比如說(shuō)皮蛋瘦肉粥，米粉，魚(yú)湯等等，這些粥類含有的蛋白質(zhì)比較高，比較容易吸收，對(duì)于結(jié)腸黏膜的恢復(fù)有一定幫助。結(jié)腸炎患者避免辛辣、刺激飲食，避免飲酒。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-06-11 1301次

• 慢性結(jié)腸炎能吃小米粥嗎
  病情分析：慢性結(jié)腸炎的患者是可以吃小米粥的，在食用的過(guò)程當(dāng)中，盡量增加食物在口中的咀嚼時(shí)間，保證食物營(yíng)養(yǎng)成分的充分吸收。意見(jiàn)建議：慢性結(jié)腸炎的患者在日常生活當(dāng)中也一定要注意作息時(shí)間規(guī)律，避免熬夜的情況，避免出現(xiàn)過(guò)度的勞累，穩(wěn)定期可以循序漸進(jìn)的加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)患者的免疫力。
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-06-07 1201次

• 結(jié)腸炎能吃小米粥嗎
  結(jié)腸炎患者能適量吃小米粥。建議用量：250ml（約1碗）/天。結(jié)腸炎患者應(yīng)避免吃寒涼的食物，也不可以吃辛辣刺激的食物，小米粥是用小米熬制而成的，小米中含有豐富的維生素C、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，其中不含有辛辣刺激的物質(zhì)，患者適量吃小米粥可以為身
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-06-06 0次

• 濕疹可以吃小米粥嗎
  濕疹的患者往往是有過(guò)敏體質(zhì)的，所以濕疹的患者只要對(duì)小米不過(guò)敏，都是可以吃小米粥的?；颊呷绻荒艽_定可以自己觀察，假如吃了小米粥病情出現(xiàn)加重的情況，或者誘發(fā)濕疹發(fā)作，有可能對(duì)小米是過(guò)敏的，或者也可以到醫(yī)院進(jìn)行過(guò)敏原的篩查，查到某種食物過(guò)敏，就要盡量的避免。在日常生活當(dāng)中，濕疹的患者可以多吃一些新鮮的蔬
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-11-30 373次