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• 腰椎滑脫病人可以跳舞嗎

  腰椎滑脫病人是否可以跳舞是因人而異的，如果患者的腰椎滑脫是退變性的滑脫，沒有明顯的不穩(wěn)，同時(shí)患者也沒有明顯的臨床癥狀，這種情況下患者是可以跳舞的，但是可以跳一些簡(jiǎn)單的舞蹈，不建議患者跳一些比較劇烈的舞蹈。如果患者腰椎滑脫是峽部裂滑脫，同時(shí)患者存在腰椎不穩(wěn)，另外患者可能有一些腰部疼痛，甚至是下肢的疼痛、麻木無(wú)力的這種情況，是不可以跳舞的。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候腰椎是不穩(wěn)的，如果跳舞，特別是做一些彎腰的動(dòng)作，可能會(huì)導(dǎo)致腰椎滑脫加重，從而引起癥狀的加重。因此患者如果存在腰椎滑脫，建議患者去骨科或者是脊柱外科來(lái)就診，來(lái)明確腰椎滑出的嚴(yán)重程度，再?zèng)Q定是否可以進(jìn)行跳舞。

  

  01:16
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-06 7894次

• 腰椎滑脫能自行痊愈嗎

  一般的話腰椎滑脫是某個(gè)椎體，相對(duì)相鄰椎體產(chǎn)生的滑脫，我們最常見的是向前滑脫，但是也有一部分向后滑脫，還有更少一部分是側(cè)方的滑脫。椎體滑脫我們分為四度：第一度的是指，沒有超過(guò)下位椎體的四分之一的，是一度滑脫。二度滑脫是，超過(guò)四分之一，但是不超過(guò)四分之二的。三度滑脫是，超過(guò)了二分之一，但是沒有超過(guò)四分之三的。四度滑脫是，超過(guò)四分之三的，甚至有些人出現(xiàn)，就是整個(gè)的椎體，到了下一個(gè)椎體的前緣，這就叫四度以上滑脫。一般的椎體滑脫，一度的滑脫是不會(huì)有相應(yīng)癥狀的，所以我們經(jīng)過(guò)自我的保健，自我的預(yù)防，只要不出現(xiàn)相應(yīng)癥狀，可能會(huì)終生都不會(huì)出現(xiàn)癥狀的。如果到了二度、三度以上滑脫，是不可能出現(xiàn)自愈的，必須要經(jīng)過(guò)醫(yī)療的手段介入，才能緩解癥狀。

  

  01:38
  董軍立 副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院

  2019-01-09 10080次

• 腰椎滑脫可以跳舞嗎
  如果病人出現(xiàn)了腰椎滑脫的情況是不可以行跳舞運(yùn)動(dòng)。因?yàn)樵谔柽\(yùn)動(dòng)的過(guò)程中腰部受力相對(duì)較大，并且出現(xiàn)腰部反復(fù)地扭曲，所以很容易導(dǎo)致腰椎部位穩(wěn)定性破壞加重，就會(huì)導(dǎo)致腰椎滑脫情況的加重。并且腰椎部反復(fù)的扭曲還容易引發(fā)腰椎管內(nèi)脊髓反復(fù)的受到刺激，引起脊髓水腫加重，就會(huì)導(dǎo)致病人的臨床癥狀明顯的加重，從而影響后期腰椎滑脫癥狀的恢復(fù)。所以待病人出現(xiàn)腰椎滑脫以后一定要多注意保暖，避免受涼，避免腰椎部過(guò)度受力的活動(dòng)，以免導(dǎo)致腰椎滑脫情況的加重和癥狀的加重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-01-19 4983次

• 腰椎滑脫能運(yùn)動(dòng)嗎
  腰椎滑脫的疾病發(fā)生以后，能不能運(yùn)動(dòng)完全和病情有一定關(guān)聯(lián)。如果患者現(xiàn)在病情并不是很嚴(yán)重，只是出現(xiàn)了輕微的腰疼，可以選擇比較柔和的運(yùn)動(dòng)，來(lái)起到穩(wěn)定腰椎的作用。不建議患者進(jìn)行一些劇烈的跑步運(yùn)動(dòng)，或者是大幅度彎腰的運(yùn)動(dòng)。發(fā)生了腰椎滑脫想要運(yùn)動(dòng)，患者可以選擇吊單杠，也可以選擇三點(diǎn)支撐或者是五支撐、拱橋等一類的鍛煉，也可以選擇游泳的鍛煉。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，對(duì)于疾病的恢復(fù)能夠起到幫助的。發(fā)生了腰椎滑脫如果患者現(xiàn)在病情比較嚴(yán)重，建議盡快到醫(yī)院就診，不建議做任何的運(yùn)動(dòng)鍛煉。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-01-20 2697次

• 腰椎滑脫能跳舞嗎
  病情分析：腰椎滑脫癥狀緩解以后是可以跳舞的，可以跳廣場(chǎng)舞，但是不建議跳肚皮舞，要減輕腰椎部位的壓力，可以選擇一些瑜伽動(dòng)作，加強(qiáng)肌肉的力量。意見建議：腰椎滑脫在跳舞的時(shí)候盡量選擇松軟舒適的鞋子或者是一些厚底鞋，可以減輕腰椎部位的沖擊力，可以保護(hù)腰部，跳舞的時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)，注意勞逸結(jié)合。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-24 2808次

• 腰椎滑脫可以跳舞嗎
  病情分析：如果有腰椎滑脫，建議不要進(jìn)行跳舞，因?yàn)樘杩赡軙?huì)導(dǎo)致腰椎部位的扭傷，導(dǎo)致腰椎進(jìn)一步產(chǎn)生不穩(wěn)定的情況，可以進(jìn)行慢跑，打太極，游泳等運(yùn)動(dòng)。意見建議：腰椎滑脫主要就是要防止腰椎的病變，進(jìn)一步的加重，減輕腰椎部位的長(zhǎng)期負(fù)重要注意腰椎的保護(hù)，避免長(zhǎng)期彎腰或者長(zhǎng)期站立。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-26 3404次

• 腰椎滑脫能游泳嗎
  如果病人出現(xiàn)腰椎滑脫的情況，是能夠游泳。因?yàn)樵谟斡镜倪^(guò)程中，腰部受力相對(duì)比較輕，不會(huì)導(dǎo)致腰椎滑脫情況的加重，并且游泳能夠加強(qiáng)腰背部肌肉力量的鍛煉。而腰背部肌肉力量增強(qiáng)以后，能夠穩(wěn)定腰椎的結(jié)構(gòu)，從而防止腰椎滑脫情況的加重，所以在病人出現(xiàn)腰椎滑脫以后，平時(shí)一定要少長(zhǎng)時(shí)間的彎腰活動(dòng)，并且坐著時(shí)要多注意坐姿
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 647次

• 腰椎滑脫能推拿嗎
  對(duì)于腰椎滑脫的患者，肯定是不能夠進(jìn)行推拿的。已經(jīng)出現(xiàn)了腰椎的滑脫，這說(shuō)明腰椎椎體之間已經(jīng)出現(xiàn)了不穩(wěn)定，推拿是一種外力，如果推拿的話，有可能會(huì)導(dǎo)致腰椎滑脫更加嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)腰椎滑脫癥。也就是說(shuō)，腰椎滑脫不等同于腰椎滑脫癥。不管是腰椎滑脫還是腰椎滑脫癥，都不要進(jìn)行推拿按摩，對(duì)于腰椎滑脫要積極的注意休息，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 678次