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• 腰椎滑脫病人可以跳舞嗎

  腰椎滑脫病人是否可以跳舞是因人而異的，如果患者的腰椎滑脫是退變性的滑脫，沒有明顯的不穩(wěn)，同時患者也沒有明顯的臨床癥狀，這種情況下患者是可以跳舞的，但是可以跳一些簡單的舞蹈，不建議患者跳一些比較劇烈的舞蹈。如果患者腰椎滑脫是峽部裂滑脫，同時患者存在腰椎不穩(wěn)，另外患者可能有一些腰部疼痛，甚至是下肢的疼痛、麻木無力的這種情況，是不可以跳舞的。因為這個時候腰椎是不穩(wěn)的，如果跳舞，特別是做一些彎腰的動作，可能會導(dǎo)致腰椎滑脫加重，從而引起癥狀的加重。因此患者如果存在腰椎滑脫，建議患者去骨科或者是脊柱外科來就診，來明確腰椎滑出的嚴(yán)重程度，再決定是否可以進(jìn)行跳舞。

  

  01:16
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-06 7893次

• 腰椎滑脫能自行痊愈嗎

  一般的話腰椎滑脫是某個椎體，相對相鄰椎體產(chǎn)生的滑脫，我們最常見的是向前滑脫，但是也有一部分向后滑脫，還有更少一部分是側(cè)方的滑脫。椎體滑脫我們分為四度：第一度的是指，沒有超過下位椎體的四分之一的，是一度滑脫。二度滑脫是，超過四分之一，但是不超過四分之二的。三度滑脫是，超過了二分之一，但是沒有超過四分之三的。四度滑脫是，超過四分之三的，甚至有些人出現(xiàn)，就是整個的椎體，到了下一個椎體的前緣，這就叫四度以上滑脫。一般的椎體滑脫，一度的滑脫是不會有相應(yīng)癥狀的，所以我們經(jīng)過自我的保健，自我的預(yù)防，只要不出現(xiàn)相應(yīng)癥狀，可能會終生都不會出現(xiàn)癥狀的。如果到了二度、三度以上滑脫，是不可能出現(xiàn)自愈的，必須要經(jīng)過醫(yī)療的手段介入，才能緩解癥狀。

  

  01:38
  董軍立 副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院

  2019-01-09 10080次

• 腰椎滑脫能跳舞嗎
  通常腰椎滑脫的患者會存在腰椎失穩(wěn)的情況，腰椎滑脫主要表現(xiàn)為椎體之間位置的滑移，通常是由于椎弓峽部的拉長或是崩裂骨折等情況引起。跳舞或是其他等運(yùn)動可能會造成這種峽部損傷的程度加重，進(jìn)而誘發(fā)滑脫的加劇，因此不建議腰椎滑脫的患者進(jìn)行跳舞等運(yùn)動?；颊咂綍r應(yīng)盡量以休息為主，可以有針對性的配合腰背肌肉的訓(xùn)練，比如牽引拉伸，瑜伽，小燕飛，五點(diǎn)支撐等這類動作有助于腰背部肌肉的松解，增強(qiáng)其力量，進(jìn)而增加腰椎的穩(wěn)定性，對于滑脫的治療能夠起到一定的幫助。
  語音時長 01:14”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-02-01 3999次

• 腰椎滑脫可以跳舞嗎
  如果病人出現(xiàn)了腰椎滑脫的情況是不可以行跳舞運(yùn)動。因為在跳舞運(yùn)動的過程中腰部受力相對較大，并且出現(xiàn)腰部反復(fù)地扭曲，所以很容易導(dǎo)致腰椎部位穩(wěn)定性破壞加重，就會導(dǎo)致腰椎滑脫情況的加重。并且腰椎部反復(fù)的扭曲還容易引發(fā)腰椎管內(nèi)脊髓反復(fù)的受到刺激，引起脊髓水腫加重，就會導(dǎo)致病人的臨床癥狀明顯的加重，從而影響后期腰椎滑脫癥狀的恢復(fù)。所以待病人出現(xiàn)腰椎滑脫以后一定要多注意保暖，避免受涼，避免腰椎部過度受力的活動，以免導(dǎo)致腰椎滑脫情況的加重和癥狀的加重。
  語音時長 01:17”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-01-19 4982次

• 腰椎滑脫可以跳舞嗎
  病情分析：如果有腰椎滑脫，建議不要進(jìn)行跳舞，因為跳舞可能會導(dǎo)致腰椎部位的扭傷，導(dǎo)致腰椎進(jìn)一步產(chǎn)生不穩(wěn)定的情況，可以進(jìn)行慢跑，打太極，游泳等運(yùn)動。意見建議：腰椎滑脫主要就是要防止腰椎的病變，進(jìn)一步的加重，減輕腰椎部位的長期負(fù)重要注意腰椎的保護(hù)，避免長期彎腰或者長期站立。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-26 3404次

• 腰椎滑脫能復(fù)位嗎
  病情分析：腰椎滑脫可以復(fù)位，程度較輕，癥狀較輕的，通過腰椎牽引、功能鍛煉等措施，能夠使滑脫的腰椎復(fù)位。腰椎滑脫程度較重的，需要通過手術(shù)進(jìn)行復(fù)位。意見建議：出現(xiàn)腰椎滑脫應(yīng)及時到醫(yī)院就診，在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行治療和功能鍛煉。平時應(yīng)注意減少一些導(dǎo)致腰椎勞損的活動，如久坐、蹲起、腰部過度扭轉(zhuǎn)等。鍛煉腰背肌肉力量，能夠穩(wěn)定腰椎，使輕度滑脫的腰椎復(fù)位，預(yù)防和治療腰椎滑脫。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-23 1603次

• 腰椎滑脫能游泳嗎
  如果病人出現(xiàn)腰椎滑脫的情況，是能夠游泳。因為在游泳的過程中，腰部受力相對比較輕，不會導(dǎo)致腰椎滑脫情況的加重，并且游泳能夠加強(qiáng)腰背部肌肉力量的鍛煉。而腰背部肌肉力量增強(qiáng)以后，能夠穩(wěn)定腰椎的結(jié)構(gòu)，從而防止腰椎滑脫情況的加重，所以在病人出現(xiàn)腰椎滑脫以后，平時一定要少長時間的彎腰活動，并且坐著時要多注意坐姿
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 647次

• 腰椎滑脫能推拿嗎
  對于腰椎滑脫的患者，肯定是不能夠進(jìn)行推拿的。已經(jīng)出現(xiàn)了腰椎的滑脫，這說明腰椎椎體之間已經(jīng)出現(xiàn)了不穩(wěn)定，推拿是一種外力，如果推拿的話，有可能會導(dǎo)致腰椎滑脫更加嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)腰椎滑脫癥。也就是說，腰椎滑脫不等同于腰椎滑脫癥。不管是腰椎滑脫還是腰椎滑脫癥，都不要進(jìn)行推拿按摩，對于腰椎滑脫要積極的注意休息，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 678次