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• 腰痛吃什么好

  腰痛不管是在臨床上還是在平常生活中很常見，很多因素都可以引起腰痛，即使是想要通過食補緩解腰痛，也要科學合理。如果是因為腰肌勞損、腰椎間盤病變引起的，可以吃蝦皮、牛奶、豆?jié){等含鈣量高的食物，如果是因為過度勞累引起的，可以吃牛肉、魚肉、雞肉等補充蛋白質(zhì)和能量。另外，按中醫(yī)理論來說，腎位于腰部位置，腎中精氣覆蓋著腰部，如果腎精不足，不能滋養(yǎng)腰府，就容易導致腰痛，對此，在平時可以吃菟絲子、五味子、巴戟天等補腎益精的中藥。還可以遵醫(yī)囑服用中成藥來綜合調(diào)理身體，比如，臨床上常用的固精補腎丸，它是由18味補腎、健脾、固精的中藥組成的，具有溫補脾腎的作用，可以脾腎雙補，加強治療作用，緩解腰痛。另外，腰痛的患者在平時還可以通過推拿按摩等方法來輔助緩解疼痛，除此之外，還要注意休息，如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 1387次

• 腎虛腰痛吃什么藥

  腎虛腰痛可以服用腎寶片等溫補腎陽的中成藥溫腎強腰。腰痛的原因包括外感、內(nèi)傷或挫閃，導致腰部氣血運行不暢，或失于濡養(yǎng)，引起腰脊或脊旁部位疼痛。其發(fā)病常以腎虛為本，感受外邪為標。中醫(yī)中腰為腎之府，乃腎之精氣所灌溉，故腰痛病變與腎臟諸經(jīng)脈相關。治療腰痛應辨清虛實，實證可以服用些祛邪通絡的中藥以通絡止痛，活血化瘀為主；虛證重在扶正，以補肝腎、強腰膝、健脾氣為常用療法。常用的腎寶片中含有很多補腎陽的中藥組成，如淫羊藿、葫蘆巴、補骨脂、蛇床子壯陽強腰祛寒，同時配上枸杞子、熟地等滋陰藥，黃芪、紅參等補氣藥，在補陽的同時滋陰生精，補氣助力，從而調(diào)和陰陽平衡；另配有金櫻子、五味子治療遺精、帶下等。諸藥配伍，助陽滋陰，陰陽調(diào)和，藥性平和，為益腎強腰之寶。腎中精氣充沛，就可提高機體的免疫力，防御外邪的侵襲，所以腎寶片還有扶正固本功效。同時結合中醫(yī)傳統(tǒng)療法針灸，梅花針叩刺，拔罐等辨證治療，效果會更好。需要注意感冒病人不宜服用。如需使用腎寶片，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-01 2329次

• 腰痛吃什么好
  腰痛吃富含維生素c食物比較好，老年人白細胞中維生素c的濃度幾乎是年輕人的二分之一，如能每天補充八十毫克維生素c，能達到年輕人的水平。其次是補充維生素b6、B1、b12、維生素d、葉素等脂溶性維生素，防止缺乏。應適當吃米糠、胡蘿卜、魚肝油、酵母、新鮮水果和蔬菜。腰痛吃富含纖維類食物較好，也是研究發(fā)現(xiàn)六十到九十歲的雜食人群中，有30%的人患有骨質(zhì)疏松癥，而常年素食的人則僅有18%患有骨質(zhì)疏松癥，素食中的纖維，還可以防止結腸癌的發(fā)生。腰痛是富含無機鹽食物較好，無機鹽中以鈣的含量最為引人注目。每天補充鈣不能少于一克，而黃豆含鈣量較高，推薦多吃豆制品，因每五百克豆腐含鈣量在1.1到1.5克之間，僅此一項就可維持每日鈣的攝入量。
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  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-29 4821次

• 腰痛吃什么食物好
  出現(xiàn)腰部疼痛的情況的話，沒有什么食物能夠改善或者是緩解不適的癥狀。出現(xiàn)腰部疼痛的情況的話，最好是建議積極的去正規(guī)的醫(yī)院進行一個腰椎ct或者是核磁共振的全面檢查，根據(jù)檢查結果采取一定的治療措施。吃僅僅是一個方面，一般引起出現(xiàn)腰部疼痛多可能是由于腰椎疾病或者是有腰椎間盤突出，腰椎骨質(zhì)增生或者是腰肌勞損等一些疾病從而導致了腰部疼痛的情況發(fā)生。出現(xiàn)腰部疼痛的情況的話，日常生活中可以適當?shù)亩喑砸恍┖}量比較高的食物，比如牛奶，酸奶，豆制品，海產(chǎn)品或者是一些新鮮的蔬菜和水果，適當?shù)某砸恍┐蠊穷^，瘦肉，牛肉等一些食物。另外日常生活中特別注意，注意的飯量，由于肥胖加重腰椎的負荷，從而引起腰疼的情況更嚴重。
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  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-03-06 10944次

• 腰痛出汗吃什么好
  病情分析：腰痛出汗，如果是由于腰部軟組織發(fā)炎引起的，一般情況下可以在醫(yī)師指導下吃頭孢地尼，頭孢拉定，和奧硝唑這類抗炎藥物治療。如果是由于腰肌勞損或者腰部外傷導致的，一般情況下可以服用復方氨酚烷胺或者布洛芬等藥物止痛治療。如果是由于腰椎間盤突出引起的，一般需要做腰椎間盤手術修復突出的椎間盤。日常飲食方面，多吃一些紅棗，牛、羊肉，增進人體營養(yǎng)，也可以適當?shù)母纳瞥龊箚栴}。意見建議：腰痛出汗在平衡生活中，要避免著涼避免扭傷腰部。應定期做腰部X光檢查，明確腰部骨骼是否畸形，明確是否存在明顯的腰椎間盤骨質(zhì)增生，恢復期間應避免參加劇烈運動。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-06-21 1403次

• 腎虛腰痛吃什么好
  病情分析：腎虛腰痛日常應多吃魚、蝦、牡蠣和韭菜等食物。這類食物富含蛋白質(zhì)、牛磺酸、精氨酸和鋅，動物的鞭和甲魚也是補腎的上佳選擇。冬季應該多食用一些偏于溫熱性特別是能夠溫補腎陽的食物，如羊肉。意見建議：確診腎虛腰疼應到醫(yī)院去進行專業(yè)檢查，排除腰椎病變。平時注意腰部防寒保暖，避免腰部過度負重，避免久坐久蹲，避免過度勞累，適當鍛煉，勞逸結合，加強腰背肌鍛煉。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-09-10 1003次

• 腰痛吃什么好
  一般沒有腰痛吃什么好這一說法，腰痛一般維生素食物、蛋白質(zhì)食物、礦物質(zhì)食物、止疼藥、營養(yǎng)神經(jīng)藥物等食物和藥物。1、維生素食物：腰痛的患者可以多攝入維生素的食物，比如西紅柿、西蘭花、蘋果、香蕉等，多吃這些食物能夠補充機體所需要的營養(yǎng)成分，對身體
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2023-12-21 0次

• 腰痛吃什么補品好
  腰痛一般吃海參、蜂蜜、燕窩等補品比較好，但是在吃的時候一定不要過量。對于腰痛的患者平時在日常生活中可以適當?shù)某砸恍┖?，因為海鮮中含有豐富的蛋白質(zhì)成分，可以很好的幫助患者提高身體抵抗力。對于腰痛的患者還可以適當?shù)某砸恍┓涿?，因為蜂蜜具有潤腸通便的作用，可以很好的促進患者胃腸道蠕動，緩解便秘的癥狀，還
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 1314次