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    1. 妙手醫(yī)生精選

      腎陽(yáng)虛是怎么導(dǎo)致的

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      腎陽(yáng)虛是現(xiàn)代人常見(jiàn)的一個(gè)通病,多跟以下幾個(gè)因素密切相關(guān):

      第一,遺傳因素,有些人先天腎氣不足,就會(huì)出現(xiàn)腎陽(yáng)虛的情況。這一類(lèi)腎陽(yáng)虛調(diào)理時(shí)往往比較難,需要的時(shí)間比較長(zhǎng)。

      第二,與不良的飲食有關(guān),如果喜歡吃寒涼生冷的食物,很容易損傷人體的陽(yáng)氣,導(dǎo)致腎陽(yáng)虛。

      第三,生活作息不規(guī)律,愛(ài)熬夜,熬夜最傷腎臟。

      第四,不愛(ài)運(yùn)動(dòng),現(xiàn)代人長(zhǎng)期伏案工作,缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)的下降,久而久之,出現(xiàn)腎陽(yáng)虛。

      根據(jù)以上幾方面的原因,我們?cè)谝黄鹫{(diào)理的時(shí)候,要盡量的從根本上改善不良的生活和飲食習(xí)慣。

      以上內(nèi)容僅供參考

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