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• 吃黑巧克力會(huì)發(fā)胖嗎

  適量的吃黑巧克力并不會(huì)發(fā)胖，但是要注意一點(diǎn)黑巧克力吃多了也會(huì)引起人的發(fā)胖的。黑巧克力跟普通的巧克力的區(qū)別就是里邊含的糖分是特別的少的，一般75%、80%，甚至于更高比例的黑巧克力里，糖分甚至于可以完全沒有。但是巧克力畢竟是由可可豆做成的，所以里邊含有大量的脂肪成分，熱量其實(shí)是很高的。如果對于黑巧克力的攝入只是每天一小塊或兩小塊，不超過一天攝入的總熱量，肯定是不會(huì)引起發(fā)胖的。但是如果大量的攝入黑巧克力，每天吃好幾大塊，這時(shí)攝入的熱量超過了人體消耗的熱量，比如一天攝入除了食物之外，加上黑巧克力能有2000大卡的熱量攝入，對于絕大多數(shù)人而言熱量就會(huì)發(fā)生堆積，就會(huì)引起體重的增加。

  

  01:22
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 61160次

• 甲減能吃海帶嗎

  甲減可以吃海帶。甲減與甲亢不同，甲亢是由于碘過多造成的高代謝的一組臨床癥候群，所以甲亢的患者是禁忌海產(chǎn)品，也就是不能吃海產(chǎn)品，包括海帶、紫菜、蝦米皮，要買無碘鹽做飯。而甲減是相反的一種疾病，它是由于甲狀腺功能低下引起的一組癥候群。有一部分甲減的患者是由于碘缺乏引起的，不管是碘缺乏引起的，還是別的原因引起的甲減，由于甲狀腺功能低下是可以吃海產(chǎn)品的。也就是它可以用有碘鹽做飯，可以吃海帶、紫菜、蝦米皮等等。

  

  01:12
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2020-01-21 14518次

• 高血壓能吃黑巧克力嗎
  高血壓患者是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖谇煽肆Φ摹Ｏ窀哐獕夯颊咴谄匠ｏ嬍成弦笫且郧宓嬍碁橹?，少吃含有熱量，脂肪較高的食物，像黑巧克力，它屬于是一種糖類，它的熱量就比較高，如果吃得太多，有可能會(huì)造成血脂升高，也有可能會(huì)引起肥胖，導(dǎo)致病情加重。所以，建議高血壓患者平?？梢赃m量的少吃一些，這樣的話不會(huì)對身體有影響。高血壓患者在平常一定要注意飲食調(diào)理，盡量的多吃含有維生素，纖維素，優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的一些食物，比如像新鮮的蔬菜，水果，五谷雜糧，少吃肥肉，油炸食品以及含糖分比較多的食物，這樣的話才有利于血壓的控制。平常還應(yīng)該注意避免暴飲暴食，尤其是晚餐，最好控制在七八分飽，這樣對于血壓都是有非常大的幫助。
  語音時(shí)長 01:19”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-09-29 5071次

• 甲減病人能吃黑瑪卡嗎
  黑瑪卡是一種能夠調(diào)節(jié)免疫功能的植物，對于甲減患者來說，對身體有一定好處，但是黑瑪卡并不含有甲狀腺激素，所以不能從根本上治療甲減這個(gè)疾病，甲減患者可以吃黑瑪卡對身體沒有什么害處，但是甲減患者吃了黑瑪卡之后也同樣還要治療甲減這個(gè)病的。甲減的治療就是要外源性補(bǔ)充甲狀腺激素，常用藥物是優(yōu)甲樂治療目標(biāo)是維持甲狀腺功能在正常范圍，因?yàn)榧诇p患者自身合成的甲狀腺激素是不足的，必須依靠外源性的補(bǔ)充甲狀腺激素來治療，造成甲減最常見的病因有碘131治療后甲狀腺手術(shù)，自身免疫性甲狀腺炎，這些病因?qū)е碌募诇p越戰(zhàn)全部加減95%以上，這些病因?qū)е碌募诇p是終身性甲減，需要終身服藥替代治療。
  語音時(shí)長 01:16”
  袁雁 主治醫(yī)師中國人民解放軍第三零三醫(yī)院

  2019-09-15 2138次

• 甲減能吃黑巧克力嗎?
  病情分析：甲減可以吃黑巧克力?？梢猿愿鞣N的甜食，糧食，蔬菜，水果等食物，都不會(huì)影響甲減的病情。甲減患者也應(yīng)該適當(dāng)吃海魚，海蝦，海鮮等海鮮。也就是說甲減患者應(yīng)該保持飲食碘含量適當(dāng)，不能缺碘也不能過度補(bǔ)碘。意見建議：確診為甲減后，平時(shí)應(yīng)該按照醫(yī)囑服藥，定期復(fù)診復(fù)查甲狀腺功能，調(diào)整藥物劑量，規(guī)律生活，適當(dāng)運(yùn)動(dòng) ，避免過度勞累。
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-08-10 601次

• 高血壓能吃黑巧克力嗎
  病情分析：高血壓的患者盡量不要吃太多的黑巧克力，因?yàn)楹谇煽肆橇勘容^高，而且脂肪含量較高，吃太多的黑巧克力有可能會(huì)導(dǎo)致血脂異常，這樣就容易引起動(dòng)脈粥樣硬化，從而有可能會(huì)加重高血壓患者的病情。意見建議：高血壓的患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免吃脂肪含量較高的食物，避免吃含鹽量較高的食物。多吃一些蔬菜水果，多吃一些粗糧。另外，還需要積極的參加一些體育鍛煉，控制體重。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-26 1804次

• 乳腺癌能吃黑巧克力嗎
  乳腺癌的患者在飲食上可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果，來補(bǔ)充維生素，也可以適量吃豆制品、魚肉、瘦肉類等食物，盡量避免暴飲暴食，三餐要有規(guī)律，不要吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物。而乳腺癌的患者是不宜多吃巧克力，因?yàn)榍煽肆锩婧卸喾拥囊环N成分，除了本身含有抗氧化劑成分以外，還可以延長體內(nèi)其他抗氧化劑，如維
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-20 479次

• 甲減能吃小米嗎
  甲減是可以吃小米的，這種食物對身體是沒有什么影響的，甲減患者還是要多以維生素高蛋白高熱量為主，不能吃過冷食物，需要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，并限制脂肪膽固醇的攝入，平時(shí)要忌煙酒，少吃海產(chǎn)品，多吃一些銀耳紅棗菌類等增強(qiáng)免疫力的食物。
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 89次