妊娠糖尿病是不建議吃紅棗的,因?yàn)榧t棗屬于一種含糖量比較高的食物,在妊娠糖尿病期間吃紅棗對(duì)血糖的控制會(huì)產(chǎn)生不良的影響,有可能會(huì)加重妊娠期糖尿病的病情,所以在妊娠糖尿病期間應(yīng)該遠(yuǎn)離紅棗等含糖量高的食物。
在妊娠糖尿病期間飲食上需要以低熱量、低糖飲食為主,可以吃一些綠色的蔬菜,以及五谷雜糧類的食物,比如高粱、玉米等,這些食物當(dāng)中的含糖量比較低,熱量也比較低,有助于控制血糖,同時(shí)還需要注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),也有助于妊娠糖尿病的控制。