通常如果發(fā)現(xiàn)自己近視了,應(yīng)該根據(jù)不同的情況采取相應(yīng)的措施。
首先要區(qū)分是真性近視還是假性近視,去專業(yè)的眼科做相關(guān)的檢查,比如做散瞳驗(yàn)光檢查來(lái)區(qū)別。
對(duì)于假性近視,一定要改善不良的生活方式,比如要經(jīng)常眺望遠(yuǎn)方,看綠色的東西。還可以做眼保健操,并且要保證良好充足的睡眠狀態(tài),不要用眼過(guò)度,要避免長(zhǎng)期近距離的看書等,這樣可以逐漸的緩解近視。
對(duì)于真性近視,可以通過(guò)佩戴眼鏡進(jìn)行矯正,必要時(shí)可以考慮準(zhǔn)分子激光手術(shù)進(jìn)行治療。同時(shí)仍然要改善不良的生活方式,定期復(fù)診,隨時(shí)調(diào)整治療措施。