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• 如何預(yù)防乳腺疾病

  預(yù)防乳腺疾病，要從乳腺疾病的發(fā)病原因談起。乳腺疾病的發(fā)病原因，大多數(shù)和雌性激素的水平有關(guān)，而且與一些高脂飲食，不良情緒以及社會(huì)壓力有密切的關(guān)系，所以預(yù)防乳腺疾病就要從這幾方面入手。首先要避免攝入過(guò)多的雌激素，不用含有雌激素的化妝品，少吃含有雌激素的食物。其次要注意飲食清淡，多攝入這些水果、蔬菜，少吃高脂類(lèi)的食物。而且要注意情緒的控制，重視情緒的疏導(dǎo)，預(yù)防不良情緒產(chǎn)生的負(fù)面影響。最后要適當(dāng)?shù)尼尫艍毫?，避免長(zhǎng)期生活在高壓之下，這種情況對(duì)于乳房的疾病的預(yù)防，也有很良好的作用。

  

  01:14
  汪唐順 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-07-04 23609次

• 怎樣預(yù)防肛瘺

  主要是從生活習(xí)慣上來(lái)講，盡量少熬夜，尤其熬夜以后，對(duì)身體的抵抗力影響非常大。肛瘺是肛周膿腫形成的，而肛周膿腫就是由于抵抗力下降，肛竇感染而來(lái)的。那么少熬夜是一個(gè)很重要的方面，一定要保證睡眠充足，抵抗力正常的情況下，膿腫是不會(huì)得的。另外，還有少喝酒。尤其是白酒，這會(huì)使局部的血管充血，增強(qiáng)感染的機(jī)會(huì)，有很大的影響。另外，還有少吃辣椒和過(guò)于刺激性的東西。不要持續(xù)性的吃，偶爾吃一次還可以，不要天天頓頓那么吃，那樣容易形成膿腫。

  

  01:21
  鄭麗華 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-12-04 3825次

• 甲狀腺疾病預(yù)防
  一，要盡量避免兒童期頭頸部x線照射。二，保持精神愉快，防止情志內(nèi)傷是預(yù)防本病發(fā)生的重要方面。三，針對(duì)水土因素，注意飲食調(diào)攝，經(jīng)常食用海帶、紫菜及采用碘化食鹽，但是過(guò)多的攝入碘也是有害的，實(shí)際上它也有可能是某些類(lèi)型的甲狀腺癌的另一種誘發(fā)因素。四，甲狀腺癌患者應(yīng)吃富于營(yíng)養(yǎng)的食物及新鮮的蔬菜，避免肥膩香燥辛辣之品。五，避免應(yīng)用雌激素，因它對(duì)甲狀腺癌的發(fā)生起著促進(jìn)作用，對(duì)甲狀腺增生性疾病及良性腫瘤應(yīng)到醫(yī)院積極正規(guī)的進(jìn)行治療。六，甲狀腺癌術(shù)后放化療后積極采用中西醫(yī)藥物預(yù)防治療，是提高療效的有效方法。七，積極的鍛煉身體，提高抗病能力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-22 817次

• 如何預(yù)防甲狀腺疾病
  為了預(yù)防甲狀腺疾病，在飲食方面要減少精小麥粉和精面粉做成的食物，這是因?yàn)樾←満桶酌字瞥傻木频氖澄锟赡軙?huì)含有溴化物和碘化物，含有極相似的分子結(jié)構(gòu)。如果不停的吃大量的吃精制粉制造的食品，過(guò)多的溴化物很容易讓甲狀腺的碘吸收入人體混肴，容易認(rèn)為溴化物為碘元素，如果溴元素長(zhǎng)期超標(biāo)有可能會(huì)造成甲狀腺本身的一個(gè)病變。除了溴化物以外，氟和氯也是一樣的道理，而咖啡，紅茶，奶茶以及茶葉，其他的茶葉含有咖啡因的東西也是會(huì)加重甲狀腺功能的異常。還有就是一些蔬菜，比如說(shuō)野菜，甘藍(lán)菜，豆腐，豆?jié){等等會(huì)抑制甲狀腺功能的退化。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-05-21 1699次

• 怎樣預(yù)防甲狀腺疾病
  預(yù)防甲狀腺疾病，要盡量避免兒童期頭頸部x線照射，保持愉快的情緒，防止情志內(nèi)傷，是預(yù)防本病發(fā)生的重要方面。針對(duì)水土因素，注意飲食調(diào)整，在飲食方面多吃一些富于營(yíng)養(yǎng)的食物及新鮮的果蔬，避免應(yīng)用激素類(lèi)藥物等。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 1501次

• 甲狀腺疾病如何預(yù)防
  病情分析：通常情況下，病人可以通過(guò)調(diào)節(jié)自身的抵抗力和免疫力來(lái)預(yù)防甲狀腺方面的疾病，在飲食上病人盡量少吃過(guò)于辛辣刺激或者含碘過(guò)高的食物，然后要定期到醫(yī)院做全身的檢查。意見(jiàn)建議：建議病人在日常生活中一定要避免接觸放射線，應(yīng)該保證良好的生活方式，可以每天都參與體育鍛煉，來(lái)增強(qiáng)身體素質(zhì)。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-02-04 1102次

• 怎樣預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)
  預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)，平?？梢赃M(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，提高自己的抵抗力，作息一定要規(guī)律，還不能吃一些特殊的藥物，比如減肥藥等，少吃一些海帶、碘鹽等。良性結(jié)節(jié)的患者可以通過(guò)甲狀腺激素的抑制療法，來(lái)防止良性結(jié)節(jié)的增長(zhǎng)。日常需要保證生活作息的規(guī)律，飲食上要保證碘的攝入。
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 怎樣清洗陰莖預(yù)防疾病
  可以使用溫開(kāi)水、溫和清洗劑，以及慢慢揉搓的方式清洗陰莖預(yù)防疾病。陰莖為男性重要的性器官，具有性交功能，并有排尿和射精作用。陰莖主要由兩個(gè)陰莖海綿體和一個(gè)尿道海綿體組成，外面包以基筋膜和皮膚。日?？梢宰龊藐幥o的清洗、護(hù)理以達(dá)到預(yù)防疾病的目的。主要通過(guò)以下方式：1、使用溫開(kāi)水：清洗陰莖一般需要使用溫開(kāi)水
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2023-07-12 0次