月經(jīng)期間有淤血,一般可以口服益母草顆粒,或者是烏雞白鳳丸,都可以幫助排出,導(dǎo)致這些情況主要是考慮有宮寒的問(wèn)題,宮寒的患者是容易會(huì)出現(xiàn)有月經(jīng)結(jié)塊,肚子疼痛的這些癥狀,導(dǎo)致的原因跟平時(shí)的飲食不當(dāng),或者不注意保暖,這些有一定的關(guān)系,特別在冬天的時(shí)候,本身氣血循環(huán)不好,也容易會(huì)導(dǎo)致有一些。
平時(shí)注意適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)免疫力,幫助身體的血液循環(huán),盡量就不要吃一些雪糕或者是喝一些冷飲,平時(shí)要注意避免熬夜,如果經(jīng)常熬夜的情況下會(huì)對(duì)月經(jīng)造成影響,而且會(huì)對(duì)內(nèi)分泌也會(huì)造成影響,所以這個(gè)也要特別去注意。