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• 男性腎虛的起因

  隨著生活壓力的逐漸增大，很多人都出現(xiàn)了腎虛的癥狀，例如腰膝酸軟、夜尿頻多、頭暈耳鳴、畏寒怕冷等。腎虛的起因主要分為三大原因：1、先天性的腎虛，先天性的腎虛多為遺傳因素導(dǎo)致，包括先天腎氣不足，腎精不固，腎氣虛弱。2、生理性的腎虛，是指隨著年齡的增長(zhǎng)，而逐漸出現(xiàn)的腎虛。隨著年齡的逐漸增長(zhǎng)，人的內(nèi)分泌功能逐漸減退，從而導(dǎo)致腎虛癥狀的出現(xiàn)。這種原因是一種人體的自然生長(zhǎng)規(guī)律導(dǎo)致的，所以我們把這種原因引起的腎虛稱為生理性腎虛。3、病理性腎虛，中醫(yī)七情中提出，恐傷腎，也就是腎虛可以由日常的工作壓力，生活壓力過大，造成長(zhǎng)期的精神緊張，焦慮導(dǎo)致。除此之外，病理性的腎虛還可能和不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致，例如經(jīng)常熬夜、過度勞累、房事過于頻繁、長(zhǎng)期自慰、經(jīng)常吸煙飲酒等。實(shí)際上腎虛是不管男性女性都會(huì)出現(xiàn)腎虛的，但針對(duì)男性來說腎虛的危害還會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄、盜汗遺精的癥狀。如果是已經(jīng)出現(xiàn)了腎虛的癥狀，首先要糾正不良的生活習(xí)慣，對(duì)于心理壓力過大的患者可以進(jìn)行心理咨詢來舒緩壓力，也可配合口服補(bǔ)腎的藥物進(jìn)行治療，對(duì)于出現(xiàn)陽(yáng)痿癥狀的患者，也可服用欣煒歌他達(dá)拉非來進(jìn)行治療，可以有效的改善陽(yáng)痿。

  

  04:17
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2019-09-26 5001次

• 男性嚴(yán)重腎虛的表現(xiàn)

  腎虛是指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。隨著社會(huì)生活節(jié)奏的加快，男性壓力的增大等各種原因很多男性都產(chǎn)生了腎虛的現(xiàn)象。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛，腎陽(yáng)虛，腎氣虛和腎陰陽(yáng)兩虛四種。那么男性嚴(yán)重的腎虛會(huì)有哪些表現(xiàn)呢？1、泌尿方面：尿等待、小便清長(zhǎng)，夜尿頻多等。2、腰膝酸軟：輕者腰酸乏力，重者難以彎曲或直立甚至出現(xiàn)足跟痛。3、頭暈耳鳴、眼睛發(fā)花、天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐，長(zhǎng)期耳鳴會(huì)妨礙聽覺。4、腦力方面表現(xiàn)為：注意力不集中、記憶力減退、精力不足。5、腎陽(yáng)虛患者還會(huì)表現(xiàn)為畏寒肢冷，怕冷而且怕風(fēng)吹的感覺，且資質(zhì)手足冰冷，通常還會(huì)伴有腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等病癥。6、在性功能方面主要表現(xiàn)為陽(yáng)痿、早泄、性冷淡、少精、無精等，嚴(yán)重會(huì)影響生育和夫妻生活，進(jìn)而導(dǎo)致精神方面出現(xiàn)問題。臨床上治療腎虛主要采用藥物治療的方法，根據(jù)不同的癥狀表現(xiàn)采用不同的治療方法，比如腎虛伴有陽(yáng)痿的癥狀時(shí)，可以服用補(bǔ)腎藥物的同時(shí)配合服用欣煒歌他達(dá)拉非，標(biāo)本同時(shí)兼顧，可以起到更好的治療效果。

  

  03:52
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2019-09-26 6514次

• 腎虛怎么食補(bǔ)
  腎虛食補(bǔ)的方法有很多，大致有以下幾個(gè)方面，今天就來為大家仔細(xì)的分析一下：第一、應(yīng)該吃一些黑色的食品。黑色的食品入腎，所以對(duì)于補(bǔ)腎有較好的治療效果，比如黑麥，黑米，黑豆，黑木耳，黑芝麻或者是黑香菇以及其他一些黑色的食物，對(duì)于補(bǔ)腎都是有較好的效果。第二、可以選擇一些海產(chǎn)品來補(bǔ)腎，其中包括海參對(duì)于補(bǔ)腎最有效果。另外，也可以選擇一些大蝦或者是蝦仁，小蝦米，紫菜，海帶等等都是有較好的補(bǔ)腎作用。第三、可以選擇一些堅(jiān)果類來補(bǔ)腎。比如栗子或者是黑核桃，以及其他一些相關(guān)的堅(jiān)果，比如無花果，杏仁都是有較好的補(bǔ)腎效果。另外，一些紅色的食物也是有較好的補(bǔ)腎效果的，比如紅豆、阿膠或者是紅木耳等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-04-25 25447次

• 男人腎虛如何食補(bǔ)
  男人如果出現(xiàn)腎虛，可以做以下食補(bǔ)：一，如果男人是腎陰虛，這時(shí)可以吃一些黑色的食物，中醫(yī)認(rèn)為黑色入腎，黑色的食物具有補(bǔ)腎陰的作用，常吃的食物有黑豆，黑米，黑芝麻，桑葚等，以上黑色的食物有補(bǔ)腎陰的作用。二，如果男人是腎陽(yáng)虛，這時(shí)可以吃一些補(bǔ)腎陽(yáng)的食物，如魚肉，雞肉，羊肉，牛肉，韭菜，洋蔥等，以上食物具有補(bǔ)腎陽(yáng)的作用。所以說，如果男人腎虛，這時(shí)可以吃以上食物來進(jìn)行調(diào)補(bǔ)，在吃以上食物期間男人的飲食還應(yīng)該注意不要吃過于辛辣的食物或者是過于寒涼的食物，如辣椒，花椒，冰糕，螃蟹等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-11-12 1398次

• 男性腎虛怎么調(diào)理食補(bǔ)
  病情分析：對(duì)于腎虛的男性來說，應(yīng)及時(shí)調(diào)理飲食習(xí)慣，比如在日常生活中可以多吃一些動(dòng)物肝臟、牛肉、羊肉、狗肉以及蝦類等食物，能夠有效的起到壯陽(yáng)的作用。平時(shí)還要養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣，而且還要多參加戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，必要時(shí)可在醫(yī)生的辨證指導(dǎo)下口服中成藥溫腎蘇拉甫片治療。意見建議：建議在治療期間不能過性生活，不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃生冷寒涼的食物，而且不能生氣，要保持心情舒暢。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-11-24 503次

• 腎虛怎么食補(bǔ)
  病情分析：腎虛在臨床上比較常見，對(duì)于腎虛的患者，通過適當(dāng)?shù)氖朝熆赡軙?huì)有一定的效果，比如可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍╄坭?，黑芝麻，黑豆，板栗，龍眼等食物，可能?duì)緩解病情有一定的幫助。意見建議：對(duì)于腎虛的患者，除了食補(bǔ)之外，還建議及時(shí)的到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診和治療，如果有腰酸、腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補(bǔ)腎丸，藥物含有肉蓯蓉、巴戟天等成份，能夠補(bǔ)腎陽(yáng)，益精血?？梢云鸬阶棠I陰，補(bǔ)腎陽(yáng)的作用，能夠達(dá)到更好的療效。
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-08-09 901次

• 腎虛食補(bǔ)
  腎虛分為不同的證型，腎虛之中我們最常見的證型是腎陰虛和腎陽(yáng)虛，要根據(jù)不同的癥狀做不同的診治。腎虛多為長(zhǎng)期積累成疾，進(jìn)行食補(bǔ)時(shí)不能急于求成的進(jìn)行補(bǔ)益，應(yīng)該循序漸進(jìn)慢慢調(diào)理，腎陽(yáng)虛的患者可以吃一些豬腰杜仲湯、冬蟲夏草羊肉湯等，具有補(bǔ)腎助陽(yáng)，強(qiáng)腰益氣的輔助作用。腎陰虛的患者可以吃一些甲魚貝類，或者是適當(dāng)喝
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2020-08-19 2201次

• 食補(bǔ)腎虛
  中醫(yī)學(xué)有“藥食同源”的理論，說的是中藥與食物是同時(shí)起源的。像身體出現(xiàn)腎虛癥狀的話，是可以通過食補(bǔ)進(jìn)行治療的。根據(jù)腎虛的證型不同，分為腎陽(yáng)虛和腎陰虛。腎陽(yáng)虛宜進(jìn)食具有補(bǔ)益腎陽(yáng)、溫暖脾陽(yáng)作用的食物，如：牛羊肉、核桃、韭菜等，在熬湯的時(shí)候還可以加入肉桂補(bǔ)火助陽(yáng)，還可以去中藥房找醫(yī)生開一些鹿茸、巴戟天、鎖陽(yáng)
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-19 1144次