中藥泡腳是指利用合適的中藥配方熬成中藥汁來泡腳,其中的有效中藥成分在熱水的熱力幫助下滲透進(jìn)皮膚,被足部的毛細(xì)血管吸收,進(jìn)入人體的血液循環(huán)系統(tǒng),從而達(dá)到改善體質(zhì),調(diào)理身體,治理疾病的效果。
根據(jù)不同的證型,身體體質(zhì)可以選用不同的泡腳方。溫腎壯陽常用菟絲子,小茴香,肉桂,熟地,芡實(shí)等;活血化瘀可以用丹參,赤芍,澤蘭,當(dāng)歸,牛膝,川芎等;祛風(fēng)除濕的可以用肉桂,牛膝,獨(dú)活,赤芍等;消除疲勞可以用黨參,黃芪,茯苓,白術(shù)等;去除腳氣可以用苦參,黃柏,蛇床子等;改善睡眠可以用夜交藤,百合,郁金,川芎等。