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• 腦出血怎么保養(yǎng)

  腦出血是腦血管破裂以后，造成了出血，就叫腦出血，一旦發(fā)生腦出血，病人會出現(xiàn)臨床表現(xiàn)比較重，比較急。許多患者會出現(xiàn)，留有一定程度的后遺癥，所以對于腦出血患者，留有后遺癥的患者，一定要注意腦出血后的保養(yǎng)，腦出血患者術(shù)后保養(yǎng)，其中最重要的一個原因，一個因素，就是要控制好血壓，應(yīng)用降壓藥物，使血壓保持在一個合理的穩(wěn)定狀態(tài)，是腦出血患者以后，最重要的保養(yǎng)措施。如果血壓出現(xiàn)波動，就可能再次出現(xiàn)腦出血，所以一定要保證血壓平穩(wěn)、穩(wěn)定，另外給予適當?shù)墓δ苠憻?，增加血管的彈性，也是預(yù)防下一次出血的，最重要的因素。

  

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  李和平 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-13 3489次

• 怎么保養(yǎng)膝蓋

  膝蓋就是常說的膝關(guān)節(jié)，屬于負重關(guān)節(jié)，保護方法有下面幾種：第一，減少負重，如果體重過大膝蓋承受的力量也會很大，所以首先要控制體重，減肥，一般體重過重的人膝蓋損傷比體重輕的要大得多。第二，避免運動性損傷，這一點非常重要，平時要注意在運動時，尤其是劇烈運動一定要做好運動前的熱身，盡量在操場等較好的路面運動。如果膝蓋保護不好會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)軟骨損傷，有些損傷年輕人可以自己修復(fù)，而年齡比較大的人軟骨損傷修復(fù)就比較困難。第三，避免對膝蓋造成過大的負荷，平時生活中應(yīng)該盡量避免一些動作，盡量減少反復(fù)蹲起，限制上下樓的次數(shù)和時間，避免膝關(guān)節(jié)的過度負重。第四，平時對膝關(guān)節(jié)進行熱敷，每天2~3次，每次30分鐘左右，保持熱敷的溫度恒定，可以促進局部血液循環(huán)，促進代謝產(chǎn)物的排泄和清除，對膝蓋都會有很好的保養(yǎng)作用。

  

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  葛滿意 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-09-04 6264次

• 腸胃穿孔術(shù)后怎么保養(yǎng)
  對于胃穿孔的患者，在手術(shù)之后的恢復(fù)，那么如果患者在手術(shù)之后沒有發(fā)生再次的胃瘺，或者是患者如果行胃大部切除手術(shù)，胃腸吻合腸腸吻合治療手術(shù)之后，患者沒有發(fā)生腸瘺，胃瘺以及腸梗阻的情況，那么建議患者在手術(shù)之后，適量的進食一些高蛋白的飲食，那么對于患者身體的恢復(fù)具有積極的意義。另外對于部分患者也可以考慮適當?shù)姆靡恍┑鞍追郏敲磳τ诨颊叩幕謴?fù)也具有一定的意義。另外患者在平常的飲食當中，應(yīng)注意少量多餐，盡量避免辛辣刺激性食物的攝入。另外患者在穿孔發(fā)生之后的半年以內(nèi)，絕對不要飲酒，飲酒之后有可能致使患者再次穿孔或者是潰瘍加重的可能性，因為對于大部分穿孔的患者來說，在穿孔之前，就合并有胃部潰瘍性病變，特別是對于部分患者，如果行穿孔部位的修補手術(shù)，那么手術(shù)之后，患者還要考慮適量的服用一些治療胃潰瘍的藥物，如蘭索拉唑、膠體果膠鉍以及硫糖鋁凝膠，進行進一步的積極治療。
  語音時長 01:27”
  邢文軍 副主任醫(yī)師甘肅省武威腫瘤醫(yī)院

  2019-10-23 2055次

• 十二直腸胃潰瘍怎么保養(yǎng)
  消化性潰瘍在臨床上比較多見，包括十二指腸潰瘍和胃潰瘍，在日常的生活當中，患者要注意以下保養(yǎng)。第一，不能吃一些辛辣刺激性食物。比如患者不要吃辣椒、蔥、姜、蒜。也不要吃涼的食物，比如冰淇淋等等。第二，飲食一定要清淡，臨床上提倡進行高蛋白飲食，高纖維素飲食以及高維生素飲食?；颊咂綍r可以吃一些豆制品以及雞肉、牛肉、魚肉，還應(yīng)當多吃蔬菜和水果。第三，患者平時要注意適當?shù)幕顒?，一般在飯后半小時活動，能夠促使胃排空，能夠緩解胃十二指腸潰瘍造成的腹脹等臨床癥狀。
  語音時長 01:19”
  劉歡歡 副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-18 1430次

• 如何保養(yǎng)腸胃
  保養(yǎng)胃腸主要是要通過飲食的方法進行保養(yǎng)，患者一定要注意平時的飲食，一定注意不要吃辛辣刺激的食物。辛辣刺激的食物主要是一些刺激性的調(diào)料，比如說辣椒，蔥，姜，蒜等等這些刺激性的食物，會造成胃腸道的損傷。平時應(yīng)該多吃一些柔軟清淡的食物。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2019-01-14 4402次

• 腸胃炎怎么保養(yǎng)
  病情分析：患有腸胃炎，要保持胃部放松，少吃辛辣刺激性食物，多吃一些容易消化的食物，比如芹菜，油菜，黃瓜等，不要吃發(fā)霉的食物和 過于油膩的食物，在醫(yī)師指導(dǎo)下服用奧美拉唑抑制胃酸分泌。意見建議：腸胃炎是常見疾病，一般需要就診消化科做胃鏡檢查，和腸胃方面超聲檢查，了解腸胃炎的具體病情?；疾『?，要積極預(yù)防胃腸道梗阻類疾病，否則容易加重腸胃炎病情。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-04-13 401次

• 怎么保養(yǎng)腸胃？
  對胃腸道進行保養(yǎng)的常用措施主要包括控制飲食、養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣、避免煙酒刺激?？刂骑嬍呈侵副M量避免辛辣刺激性的食物，避免油膩不易消化的食物，避免過甜、過咸及腌制、過夜的食物，可以吃新鮮的、刺激性小的、容易被人體消化吸收的食物。養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣對保養(yǎng)胃腸也很重要，避免熬夜、避免過于勞累對胃腸道功能恢
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 473次

• 腸胃保養(yǎng)怎么做
  腸胃保養(yǎng)首先需要從飲食管理方面入手，同時要保持良好心態(tài)、適當運動。1、飲食管理：需要注意適當?shù)恼{(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，平時盡量選擇吃一些溫熱易消化的食物，比如小米粥，熱豆?jié){，熱牛奶等，同時要注意合理膳食，適當?shù)难a充一些富含維生素及膳食纖維的食物，可以適當?shù)某砸恍┍容^溫和的瓜果蔬菜，比如胡蘿卜，南瓜，土豆，紅薯
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-19 1137次