第1點，可以多吃一些新鮮的蔬菜，比如多吃一些西蘭花、芹菜、油菜、菠菜、白菜、生菜等，這些新鮮的蔬菜里面含有葉酸和維生素是比較豐富的，有一定的抗動脈粥樣硬化的作用，有可能降低腦梗塞的發(fā)病風(fēng)險。
第2點也可以多吃一些新鮮的水果，比如吃一些桔子、柚子、菠蘿、橙子等。
第3點，吃一些富含不飽和脂肪酸的食物，也是一種不錯的選擇。比如可以多吃一些深海的魚類，多吃一些堅果類的食品。要預(yù)防腦梗塞，在飲食上還要注意低鹽低脂飲食，不要吸煙，不要喝酒。平時保持放松的心情，多參加體育運動。
預(yù)防腦梗塞吃什么食物
張輝主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
2020-02-25 2457次
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腦梗塞吃什么食物好一般合并腦梗塞的患者都會合并相應(yīng)的高血壓、高血糖、高血脂、高血壓，這種情況飲食方面就是患者需要注意低鹽、低脂飲食為主，而且避免高糖、高熱量的攝取，患者需要多吃一些清淡的食物，注意休息，然后進(jìn)行適量的體育活動，都可以避免腦梗塞的發(fā)生。
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馮增偉
主治醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院
2018-09-27 8622次
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腦梗塞吃什么藥預(yù)防因為腦梗塞的發(fā)病原因有很多，最主要最直接的原因就是因為血管狹窄導(dǎo)致血栓形成，造成相應(yīng)的血管供血區(qū)域腦組織發(fā)生梗塞壞死，這種情況首先要確定一下這個病人血管是不是有問題，如果說病人的血管明顯的狹窄或者閉塞，就得需要先進(jìn)行手術(shù)干預(yù)，比如說先做支架或者內(nèi)膜剝脫，比如說這個病人血管沒有明顯的狹窄，但是有危險因素，比如說高血脂、高血糖、高血壓，我們就需要吃控制血壓的藥，降血脂的藥，還有降血糖的藥來治療，有的病人需要吃一個預(yù)防血小板聚集的藥，比如阿司匹林來預(yù)防血栓形成。
01:00
馮增偉
主治醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院
2018-09-27 23048次
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吃什么食物可以預(yù)防腦梗塞目前并沒有說吃哪一種食物就可以預(yù)防腦梗塞的說法，要想預(yù)防腦梗塞，患者平時一定要多注意休息，注意保暖，避免感冒受涼，并且要清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，吃一些容易消化的食物，還要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物?；颊弑M量不要吃油膩的食物，像肥肉，肝臟，大腸等食物盡量不吃，也不能吃含膽固醇比較高的食物，患者不能吃一些腌制品，像豆腐乳，咸菜，熏肉，臘腸，香腸等食物盡量不吃?；颊咭欢ㄒ錈熃渚疲€要調(diào)整自身的情緒，避免過度的緊張和焦慮，要有規(guī)律的作息時間。語音時長 01:09”
陳麗平
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-02-26 1486次
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預(yù)防腦梗塞的食物有很多飲食可以幫助協(xié)助改善動脈硬化、降低血壓和血脂，從而間接的可以起到一些預(yù)防腦梗塞的作用，下面就幾個例子茶葉，尤其是綠茶具有疏通微循環(huán)的灌注，減輕微循環(huán)的阻力的作用，改善血脂代謝阻止或者是緩解動脈狀硬化。玉米性甘平，可以降脂、降壓，含有有不飽和脂肪酸有助于人體脂肪及膽固醇的正常代謝，減少膽固醇在血管中的沉積從而軟化動脈血管。芹菜性甘涼，油菜早期可以平肝清熱、降壓、降脂，海帶性咸寒，還有一些海帶氨酸具有一定的降壓作用。洋蔥性辛溫，能夠舒張血管減少血管的壓力增加些微蛋白溶解的活性促進(jìn)鈉鹽的代謝，從而具有一些降血脂、降壓的功能，韭菜性辛溫，能夠降低一定的血脂。語音時長 1:33”
趙騫康
主治醫(yī)師天津市職業(yè)病防治院
2018-12-06 1406次
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預(yù)防腦梗塞吃什么食物病情分析：主要是多吃新鮮的蔬菜和新鮮的水果，比如平時可以吃西蘭花、白菜、油菜、菠蘿、香蕉、橙子等，都是不錯的選擇。平時可以多吃一些富含不飽和脂肪酸的食物，比如吃魚類、吃堅果類。意見建議：要預(yù)防腦梗塞，建議患者一定要控制好基礎(chǔ)疾病，平時要有規(guī)律的作息，不要熬夜，要多從事戶外的運動。飲食上不要吃油膩的食物，少吃咸的食物。
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2020-06-09 1303次
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急性腦梗塞吃什么食物病情分析：在急性期如果有吞咽問題，患者需要吃一些流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，比如喝一點米粥，喝一點芝麻糊都是可以的?；颊咭⒁舛喑孕迈r的蔬菜，比如油菜、菠菜、白菜。也要注意優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入，比如牛奶、雞蛋清。意見建議：建議腦梗塞的患者一定要盡快治療，要注意服用抗血小板聚集的藥物和他汀類藥物，只要病情穩(wěn)定，一定要盡早的進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2020-06-24 1302次
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預(yù)防腦梗塞吃什么食物第1點，可以多吃一些新鮮的蔬菜，比如多吃一些西蘭花、芹菜、油菜、菠菜、白菜、生菜等，這些新鮮的蔬菜里面含有葉酸和維生素是比較豐富的，有一定的抗動脈粥樣硬化的作用，有可能降低腦梗塞的發(fā)病風(fēng)險。第2點也可以多吃一些新鮮的水果，比如吃一些桔子、柚子、菠蘿、橙子等。第3點，吃一些富含不飽和脂肪酸的食物，也是
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-01-24 617次
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腦梗塞吃什么食物腦梗塞可以吃下面幾樣食物對于腦梗塞有幫助：一、松葉。最新近研究發(fā)現(xiàn)，松葉含類黃酮，類黃酮是一種強抗氧化劑，可有效抑制血小板聚集，然后減少平滑肌細(xì)胞的增生，同時還可以防止動脈粥樣硬化和血栓的形成。二，牛奶。牛奶中含有豐富的鈣成分，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，人體所需的氨基酸等物質(zhì)，其中鈣對我們的骨骼健康十分有益，而蛋
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2021-12-17 4625次
