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      醫(yī)生主講實錄

      夏季天氣炎熱,在高溫高濕的環(huán)境中如果長時間的工作有可能會引起中暑,夏季中暑可以適當?shù)某砸恍┪鞴希咸?,獼猴桃,火龍果等,吃一些這樣的水果具有解暑的作用,可以為身體補充水分,而且這些水果中還含有的糖分,可以為身體提供能量。另外這些水果還含有豐富的維生素以及多種微量元素,適當?shù)某砸恍材軌蛟鰪娙梭w的免疫力。

      夏季在高溫高濕的環(huán)境中,中暑是非常常見的,一般是由于高溫高濕,通風不良或者患有一些基礎疾病,引起機體散熱減少,這樣都容易導致中暑。所以夏季要避免在高溫高濕的環(huán)境下長時間的工作,另外要做好防暑降溫的措施。高溫季節(jié)要注意多喝水,補充水分,以免引起脫水,另外可以適當?shù)某砸恍┧蛘吆纫恍┕?,一旦出現(xiàn)中暑的癥狀,應當及時的進行治療。

      以上內(nèi)容僅供參考

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