慢性胃炎的病人與個人生活習(xí)慣是有明顯的關(guān)系,比如喜歡吃一些辛辣刺激的,油炸類的,燒烤類的,腌制的,過于油膩不容易消化吸收的食物的病人容易得慢性胃炎。
平時經(jīng)常焦慮,緊張,抑郁的人容易得慢性胃炎。慢性胃炎的病人,平時要注意飲食調(diào)理,注意飲食清淡,低鹽低脂,吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物。
如果有幽門螺桿菌感染的話,需要盡早根除幽門螺桿菌治療。同時還要保持心情舒暢,避免經(jīng)常生氣,緊張,抑郁,焦慮等等。還要避免過度疲勞,熬夜等不良生活作息。