孕婦可以適量的吃豆食,但吃的過程中不要過量。因為豆食一般是比較咸的,過咸的話容易引起妊娠期血壓升高。
在整個孕期,飲食上要多注意,不要吃過于辛辣刺激類的食物,因為這些食物很可能會引起腹瀉,腹痛的癥狀。同時不能吃不潔的食物,因為不潔的食物很有引起腸炎的發(fā)生,要多吃青菜、水果,安全的食物,多吃肉類,魚類,蛋類等含蛋白質類高的食物,盡量不要去飯店吃飯,也不要吃油膩重的東西,因為容易引起孕婦體重的增加,從而導致巨大兒的發(fā)生。
孕婦可以適量的吃豆食,但吃的過程中不要過量。因為豆食一般是比較咸的,過咸的話容易引起妊娠期血壓升高。
在整個孕期,飲食上要多注意,不要吃過于辛辣刺激類的食物,因為這些食物很可能會引起腹瀉,腹痛的癥狀。同時不能吃不潔的食物,因為不潔的食物很有引起腸炎的發(fā)生,要多吃青菜、水果,安全的食物,多吃肉類,魚類,蛋類等含蛋白質類高的食物,盡量不要去飯店吃飯,也不要吃油膩重的東西,因為容易引起孕婦體重的增加,從而導致巨大兒的發(fā)生。
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