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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      患有高血壓的患者,是可以吃一些蔓越莓的,因?yàn)槌月捷畬?duì)于血壓不會(huì)有太大的影響,不會(huì)引起血壓進(jìn)一步升高。所以高血壓的患者是可以吃一些蔓越莓的。

      蔓越莓是一種非常常見的水果,營(yíng)養(yǎng)非常豐富,適當(dāng)?shù)某砸恍┞捷粌H可以補(bǔ)充維生素,補(bǔ)充微量元素,而且還能夠增強(qiáng)人體的免疫力。另外蔓越莓還含有豐富的花青素,具有抗氧化,抗自由基的作用,而且可以具有美容養(yǎng)顏的功效。另外蔓越莓還能夠降低血脂,預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化,對(duì)于高血壓也是有一定幫助的。患有高血壓的患者,要多吃一些綠色蔬菜,新鮮的水果多吃一些富含膳食纖維的食物要做到低鹽低脂飲食。另外,患有高血壓的患者還需要進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的治療,以控制血壓,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。

      以上內(nèi)容僅供參考

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