AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 胃炎吃啥東西養(yǎng)胃

      00:00
      01:12

      醫(yī)生主講實錄

      患有胃炎的患者平時可以多吃一些清淡,容易消化吸收的食物來進(jìn)行養(yǎng)胃,比如小米粥,稀飯,牛奶,豆?jié){等,這些食物對胃黏膜有一定的保護(hù)作用,對病情的恢復(fù)是非常有利的。

      患者還可以多吃一些富含維生素c的蔬菜和水果,維生素c對胃黏膜的修復(fù)有很好的作用。

      患有胃炎的患者平時避免吃生冷辛辣刺激的食物,避免吃油炸燒烤類的食物,不能抽煙喝酒,不能喝濃茶和咖啡。平時作息要規(guī)律,不能熬夜,要保證充足的睡眠時間。平時可以做一些運動,比如慢跑,打太極,練瑜伽等。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦