腦動(dòng)脈硬化的形成是一個(gè)慢性過程,隨著動(dòng)脈硬化的進(jìn)展,會(huì)引起腦萎縮,癡呆,腦組織缺血,變性,壞死等,因此生活中飲食保健對腦動(dòng)脈硬化非常重要:首先需要減少脂類物質(zhì)的攝入,避免高糖飲食,多吃植物蛋白如豆制品及蔬菜,水果,高纖維食物等。
其次,飲食要以清淡為主,避免刺激性食物,特別是合并高血壓患者,更應(yīng)低鹽飲食。最后,改善不良的生活習(xí)慣,戒煙酒,配合適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉及藥物治療效果更好。
妙手醫(yī)生精選
腦動(dòng)脈硬化的形成是一個(gè)慢性過程,隨著動(dòng)脈硬化的進(jìn)展,會(huì)引起腦萎縮,癡呆,腦組織缺血,變性,壞死等,因此生活中飲食保健對腦動(dòng)脈硬化非常重要:首先需要減少脂類物質(zhì)的攝入,避免高糖飲食,多吃植物蛋白如豆制品及蔬菜,水果,高纖維食物等。
其次,飲食要以清淡為主,避免刺激性食物,特別是合并高血壓患者,更應(yīng)低鹽飲食。最后,改善不良的生活習(xí)慣,戒煙酒,配合適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉及藥物治療效果更好。
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