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• 糖尿病患者運(yùn)動時(shí)有哪些注意事項(xiàng)

  不管是一型還是二型糖尿病患者，建議大家一定要注意餐后運(yùn)動，對于控制和保持血糖穩(wěn)定起重要的作用。另外建議大家一定要做有氧運(yùn)動，運(yùn)動的時(shí)間每次應(yīng)該超過30分鐘，做慢跑、快走、騎車或者游泳等等，比較舒緩的運(yùn)動。同時(shí)運(yùn)動之前需要加一些拉伸、鍛煉等等，防止運(yùn)動損傷。最后心率一定控制在170減年齡的范圍內(nèi)，這是最大的心率的承受能力。這些都需要患者重視，這樣才能避免運(yùn)動損傷。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-07 2167次

• 糖尿病患者用藥注意事項(xiàng)有哪些

  糖尿病患者用藥注意事項(xiàng)：第一，必須了解藥物的適應(yīng)癥和禁忌癥，如肝腎功能是否正常，如果有肝腎功能不全的病人禁用雙胍類，孕婦禁忌使用口服降糖藥。第二，糖尿病患者每年至少檢查一次肝腎功能。第三，注意藥物的療效，不能單純的只是吃藥，并不管理吃藥后的血糖是否達(dá)標(biāo)。第四，應(yīng)當(dāng)定時(shí)定量遵醫(yī)囑服用藥物，而且要做服藥的記錄，避免漏服或重復(fù)服藥，記錄內(nèi)容包括藥名、藥物劑量增減情況、服藥后的反應(yīng)、服藥后血糖的情況、尿糖檢查的結(jié)果和飲食情況。藥物治療要循序漸進(jìn)服用藥物，一般都是從小劑量開始，如果癥狀恢復(fù)的不好或血糖控制的不達(dá)標(biāo)，可以逐漸的增加劑量，用藥要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，不能夠擅自停藥。第五，注意降糖藥的副作用，如果發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)了副作用，要及時(shí)更改治療方案。第六，在糖尿病藥物治療時(shí)一定要注意結(jié)合合理的飲食，不能暴飲暴食，要少吃多餐，注意粗糧、精糧搭配食用。

  

  01:33
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-30 15795次

• 頸椎病患者日常有哪些注意事項(xiàng)
  頸椎病發(fā)生了以后患者需要有很多方面需要特別注意，首先減少低頭的時(shí)間，不要長時(shí)間的低頭看手機(jī)，看書，看電腦等情況，低頭1個(gè)小時(shí)之后最好是活動一下頸部，讓頸部的肌肉得到放松。然后，就是注意局部的保暖，當(dāng)天氣寒冷的時(shí)候最好是圍上圍巾，不然頸椎受到風(fēng)寒刺激會使頸椎病的情況更加的嚴(yán)重。另外就是夜晚睡眠的時(shí)候選擇合適的枕頭，枕頭軟硬度適中，高低度適中，也就是6-8公分左右的枕頭，患者要保持正確的睡姿來睡眠。日常生活中還要進(jìn)行一些頸椎操的鍛煉，這樣可以很好的加強(qiáng)頸部肌肉的力量。
  語音時(shí)長 01:16”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-12-21 1551次

• 糖尿病患者的日常護(hù)理注意事項(xiàng)
  第一，一定要保證良好的作息時(shí)間，生活要有規(guī)律，不要熬夜，不要通宵，如果伴有心血管疾病的人則更要注意，外出的時(shí)候要攜帶必備的急救藥品，以防發(fā)生意外。第二，飲食上要注意，不要暴飲暴食，也不可以過度饑餓，否則可能會導(dǎo)致血糖的波動性比較大，破壞了機(jī)體的平衡。要少吃油膩的食物，比如煎炸的食物，適量的吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像瘦肉、淡水魚之類的，還要多吃一些蔬菜，最好不要飲酒，另外有些甜食，像蛋糕或者是含糖多的水果也要盡量少吃或者不吃。如果外出的時(shí)候要攜帶一些糖果、餅干等小點(diǎn)心，以防發(fā)生低血糖反應(yīng)的時(shí)候可以及時(shí)服用。另外如果長時(shí)間的出門最好能夠攜帶一個(gè)便攜的血糖儀，以便及時(shí)監(jiān)測血糖。第三，就是用藥一定要規(guī)范，要遵醫(yī)囑用藥，不要隨意的更減藥物的劑量和種類，也更不能隨便停藥，吃飯和吃藥的時(shí)間一定要掌握好，定時(shí)定量規(guī)律的進(jìn)餐和服藥才能夠保證血糖的穩(wěn)定。
  語音時(shí)長 1:38”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-12-07 2419次

• 頸椎病患者日常有哪些注意事項(xiàng)
  病情分析：頸椎病在日常生活中多注意，還是可以延緩病情的發(fā)展的。比如不要長時(shí)間的低頭，不要長期伏案工作，避免長時(shí)間久坐或者長期保持一個(gè)姿勢，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行進(jìn)步的功能鍛煉，比如米字操、聳肩運(yùn)動。意見建議：日常生活中要注意頸椎部位的防寒保暖，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，防止缺鈣，少喝碳酸飲料，平常頸部運(yùn)動也不能過大過猛。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-18 601次

• 糖尿病患者有哪些注意事項(xiàng)
  病情分析：糖尿病對人體的危害是非常大的，會影響病人到生活質(zhì)量。意見建議：糖尿病病人一定要嚴(yán)格的按照規(guī)定服用藥物或者是注射胰島素，如果采取注射胰島素的方法，在注射胰島素以后30分鐘一定要及時(shí)的進(jìn)食，避免發(fā)生低血糖的情況，不要自己隨意的增減藥量。平時(shí)飲食也要加以控制，不要食用葡萄糖，蔗糖，蜜糖及其制品。還要注意觀察并發(fā)癥。
  左淑麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-10-22 1501次

• 糖尿病患者術(shù)后飲食注意事項(xiàng)
  糖尿病患者術(shù)后飲食注意事項(xiàng)，主要是只要少吃多餐，定餐定量，然后多吃低升糖指數(shù)的食物，少吃高升糖指數(shù)的食物，這樣做的目的是可以使得患者的血糖波動不是很大，使患者血糖控制比較平穩(wěn)。我們都知道，糖尿病患者術(shù)后實(shí)際上還處在一個(gè)應(yīng)激的狀態(tài)，也就是患者的胰島功能相對來說還是處在一個(gè)比較差的狀態(tài)之下，所以如果我們
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 151次

• 糖尿病患者的飲食注意事項(xiàng)有哪些
  糖尿病患者飲食方面要做到：第一、控制飲食，少食多餐；對于血糖生成指數(shù)高的食物比如：白糖、紅糖、葡萄糖、糖制品、甜食、果糖、蜂蜜等。少吃土豆、奶油、豬油、羊油、黃油、花生、瓜子、動物內(nèi)臟等。多吃粗雜糧，食物盡量多樣化，宜粗不宜精。多食蔬菜、粗糧，少吃油脂，鹽及刺激性食物，如辣椒、芥末等。第二、堅(jiān)持鍛煉
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 3748次