空腹不可以喝檸檬水。因?yàn)樵诳崭沟臅r(shí)候,胃酸分泌過多,而檸檬水里面含有大量的維生素c,屬于偏酸性的營養(yǎng)物質(zhì)。這個(gè)時(shí)候,如果喝大量的檸檬水,會(huì)加重胃內(nèi)的酸度,很可能對(duì)胃黏膜造成明顯的刺激,導(dǎo)致胃痛,胃脹,甚至出現(xiàn)反射性的惡心、嘔吐的癥狀,并不利于消化系統(tǒng),很可能還會(huì)造成胃部痙攣。
因此喝檸檬水盡量在非空腹的狀態(tài)下,適當(dāng)?shù)暮?,避免出現(xiàn)對(duì)胃腸道的刺激。