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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      在臨床上,便秘患者如果不消化,可以口服促消化或者促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物。除此以外也要從飲食進(jìn)行調(diào)理,比如說(shuō)建議患者多吃蔬菜,多吃水果,特別是多吃含有膳食纖維比較豐富的水果和蔬菜,因?yàn)檫@些食物吃了以后可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),增加腸道內(nèi)糞便的容積,使大便軟化,易于排出體外。

      另外避免吃太多辛辣刺激飲食,也要避免吃太多堅(jiān)硬的,黏性太強(qiáng)的飲食,因?yàn)檫@些食物吃了以后不容易消化,而且可能會(huì)加重便秘的臨床癥狀。還要建議患者多運(yùn)動(dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),還要保持良好的排便習(xí)慣。

      以上內(nèi)容僅供參考

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