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• 坐骨神經(jīng)痛怎樣防治

  要想防治坐骨神經(jīng)痛，我們想應(yīng)該從幾個(gè)方面，首先要避免長(zhǎng)期在陰冷潮濕的環(huán)境下工作，如果無法避免陰冷潮濕，那我們要注意身體的調(diào)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┓篮拇胧?，比如多喝一些姜湯，這樣可以發(fā)發(fā)汗。第二，要避免久坐，預(yù)防腰椎疾病的發(fā)生。第三，如果有腰椎疾病，要及時(shí)正確的治療腰椎疾病，避免加重對(duì)坐骨神經(jīng)的刺激，平時(shí)我們要多做一些加強(qiáng)腰部的鍛煉方式和方法，比如說增強(qiáng)腰背肌的這些鍛煉，像游泳、小燕飛、五點(diǎn)支撐、團(tuán)身滾腰，這些鍛煉方法，大家如果不會(huì)的話，可以上網(wǎng)搜索這些鍛煉方法，在網(wǎng)上都能夠找得到。進(jìn)行堅(jiān)持不懈的鍛煉，可以增強(qiáng)腰背肌的力量，進(jìn)而有效的預(yù)防腰椎疾病的發(fā)生。

  

  01:23
  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 2095次

• 坐骨神經(jīng)痛防治

  坐骨神經(jīng)痛如何防治，我們從常見的原因來講，一般來自于幾個(gè)方面，一個(gè)就是腰椎的退行性改變，比如我們久坐久站缺乏鍛煉，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)坐骨神經(jīng)，椎間盤有一個(gè)擠壓，它會(huì)形成勞損，椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)，就會(huì)產(chǎn)生坐骨神經(jīng)痛，第二個(gè)是我們的骨質(zhì)增生，當(dāng)我們腰椎變形，我們長(zhǎng)期從事某一項(xiàng)職業(yè)，導(dǎo)致我們的腰椎變形，或者說勞損導(dǎo)致腰椎變形、骨質(zhì)增生，坐骨神經(jīng)出口的位置有骨刺，它刺激坐骨神經(jīng)，或者椎管狹窄壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，還有一大類是我們的肌肉病變，比如坐骨神經(jīng)從脊柱發(fā)出來以后，經(jīng)過臀大肌經(jīng)過臀中肌、臀小肌，包括梨狀肌向下，下行過程中，經(jīng)過大腿小腿的肌肉的時(shí)候，如果有一些肌肉增生，或者是肌肉水腫，肌肉發(fā)生攣縮，對(duì)它經(jīng)過坐骨神經(jīng)有刺激，也會(huì)產(chǎn)生疼痛，這些都是我們發(fā)生坐骨神經(jīng)痛的原因，我們?cè)谌粘Ｉ钪?，避免比如像翹二郎腿，避免久坐，避免彎腰搬重物，這些預(yù)防措施都能有效地減少坐骨神經(jīng)痛的發(fā)生。

  

  01:45
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-18 6370次

• 坐骨神經(jīng)痛不治會(huì)怎樣
  坐骨神經(jīng)痛如果不治的話，那么坐骨神經(jīng)區(qū)感覺減退、精力下降，病情會(huì)進(jìn)一步的發(fā)展和提高，如果任其發(fā)展，不注意腰椎的保護(hù)那么可能會(huì)導(dǎo)致癱瘓。所以患者如果有坐骨神經(jīng)痛的話，如果情況不嚴(yán)重，可以進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的方法，治療效果是十分不錯(cuò)的，如果情況嚴(yán)重的話，那么建議患者及早地前往醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查，聽從醫(yī)生指導(dǎo)建議來進(jìn)行對(duì)癥治療。另外患者每天應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對(duì)于疾病的恢復(fù)也是十分有幫助的。飲食上建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣類的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物，戒煙戒酒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 2593次

• 坐骨神經(jīng)痛嚴(yán)重會(huì)怎樣
  坐骨神經(jīng)痛如果情況嚴(yán)重，患者會(huì)產(chǎn)生劇烈的疼痛，最終引起肌肉萎縮，導(dǎo)致患者運(yùn)動(dòng)能力受阻，最終影響患者的正常生活。如果情況嚴(yán)重，可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)癱瘓這種情況。所以，患者如果有坐骨神經(jīng)痛，情況不嚴(yán)重平時(shí)生活中可以進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的辦法?？梢耘浜现靡恍┗钛?、舒筋通絡(luò)的中成藥，治療起來效果是非常不錯(cuò)的。如果情況嚴(yán)重，患者一定要積極地前往醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)作用下進(jìn)行正確的治療。另外患者應(yīng)該注意保護(hù)好自己的腰部，防止腿部的外傷。平時(shí)生活，注意保暖不要過度的彎腰。另外，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對(duì)于疾病的恢復(fù)也是十分有幫助的。飲食上建議患者多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡、易消化，含高蛋白質(zhì)的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 7014次

• 坐骨神經(jīng)痛久不治會(huì)怎樣
  病情分析：坐骨神經(jīng)痛久不治一般會(huì)導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)活動(dòng)困難、下肢劇烈疼痛、行動(dòng)不利。坐骨神經(jīng)痛需要通過按摩、推拿的方法予以治療，或者通過外科手術(shù)的方法治療。疼痛嚴(yán)重時(shí)，還需要服用氨酚待因、布洛芬止痛治療。意見建議：坐骨神經(jīng)痛康復(fù)期間，要避免長(zhǎng)時(shí)間久坐或者長(zhǎng)時(shí)壓迫下肢和髖關(guān)節(jié)。建議定期做X光和CT等相關(guān)檢查，了解坐骨神經(jīng)痛的具體患病情況。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-08-31 401次

• 坐骨神經(jīng)痛不治會(huì)怎樣
  病情分析：一般來說，如果坐骨神經(jīng)痛的話，是建議盡快采取治療方案的。如果不采取治療手段那么會(huì)使神經(jīng)疼痛一直加劇，甚至?xí)鸩糠纸M織壞死。意見建議：坐骨神經(jīng)痛的治療手段主要有藥物治療，針灸治療以及手術(shù)治療病情較輕時(shí)可以通過用針刺激坐骨神經(jīng)及其周圍神經(jīng)達(dá)到治療目的。病情較重時(shí)可以通過藥物以及手術(shù)進(jìn)行治療。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-25 1303次

• 坐骨神經(jīng)痛嚴(yán)重會(huì)怎樣
  坐骨神經(jīng)痛如果情況嚴(yán)重，患者會(huì)產(chǎn)生劇烈的疼痛，最終引起肌肉萎縮，導(dǎo)致患者運(yùn)動(dòng)能力受阻，最終影響患者的正常生活。如果情況嚴(yán)重，可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)癱瘓這種情況。所以，患者如果有坐骨神經(jīng)痛，情況不嚴(yán)重平時(shí)生活中可以進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的辦法?？梢耘浜现靡恍┗钛觥⑹娼钔ńj(luò)的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 277次

• 坐骨神經(jīng)痛怎樣防治
  一般來說坐骨神經(jīng)痛大多都是由于腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)或者梨狀肌綜合征所導(dǎo)致的，而有時(shí)也與過度的受涼受寒以及腰肌勞損有一定的關(guān)系。建議患者首先要避免劇烈的運(yùn)動(dòng)以及過度的勞累一定要選擇硬板床來進(jìn)行仰臥位的休息，同時(shí)還需要做好防寒保暖的工作。然后可以用中醫(yī)的針灸，按摩，熱敷以及拔罐等方法來進(jìn)行綜合性的治療。
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-06-20 191次